Betty, mettons les chose aux points :
Toutes choses ue tu ne remangeras pas tant que ton chirurgien te prescrira du pur mixé, et encore. Si tu manges chez toi, chinois mixé, c'est possible. Peut être pas très top
Sinon, un mac do, poulet grillé, salade taboulé, c'est possible dès que tu seras à la phase tendre et non filandreux. Il suffit de manger le poulet par toutes petites bouchées, mais les couverts plastiques suffisent à le découper. Bien sur, à ce moment là , c'est la quantité pour au moins deux repas, mais si ton prinipal objectif c'est garder le plaisir, pourquoi pas. Ne pas utiliser la sauce et demander simplement sel et poivre. A compléter avec une salade de fruit. Le calculateur de chez mcdo
http://www.mcdonalds.fr , indique alors : protides 25,8g glucides 51,8g lipides 13,8g calories 437. Il est pas beau cet équibre 421-GPL ?
La pizza, au fromage par exemple, tu pourras aussi dès le milieu de la phase tendre et non filandreux. Là aussi, tout est question de proportions. Une pointe de 100 g au fromage (1 petit quart d'une pizza 450g du commerce + 1 fromage blanc 0% + 1 fruit constitue un repas (150 g de pommes par ex) plutôt équilibré, légèrement exédentaire en matière grasse et légèrement déficitaire en protéïne. (17g dr protéInes, 48g de glucide et 11g de matière grasse) Laisser la moitié de la pomme et le fromage blanc pour le gouter. Compléter le soit par un repas de poisson en papillote (+ légumes + pomme de terre ou riz)
Le chinois, c'est le chinois. Laisse parler tes sens pour savoir quand ce sera possible et comment l'équilibrer.
Je ne dis pas qu'il faut manger tous les jour mcdo et pizza et chinois. Je dis qu'il faut gerder un certain plaisir tout au long du régime. Soit ta rééducation alimentaire est suffisante pour te guider au niveau de l'équilibre alimentaire, soit tu en parles avec la diététicienne. Elle devrait pouvoir te chiffrer tout ça et t'intégrer tout ça dans des journées équilibrées. Il s'agit seulement de queston de quantité. Mais entre nous soit dit, la satiété vient beaucoup plus vite en proportion, même avec l'anneau, avec une cuisse de canard farci-haricot vert et pain qu'avec une salade crudité+poulet +pomme de terre bouilli. Crois-en la semaine restaurant que je viens de passer
Alors, n'oublie pas, la réussite de l'anneau, c'est aussi le plaisir.
j'avou jsui jalouse 
a quand mon tourrrrrrrrrr 
