« Y a-t-il un bon régime ? » de Michel Hautecouverture.
(ISBN : 2746501155 – éditeur : Le Pommier – collection : Les Petites Pommes du Savoir – prix : 3,90€)
Ce livre est tout simplement un concentré de bons sens et de logique. A peine 59 pages suffisent à Michel Hautecouverture pour expliquer simplement ce que d’autres expliquerait dans plusieurs gros volumes.
Alors, la santé, le côté humain, la balance, quoi mangez, quand et en quel quantité ? Y a-t-il un bon régime, que pensez des solutions miracles ? Ce livre est plein de réponses de bon sens ! Si vous voulez faire un régime, si vous vous posez des questions sur votre alimentation , si vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation ce livre vous y aidera sans aucun doute bien plus que tous les best seller des régimes.
Alors pour moins de 4€ n’attendez pas plus longtemps pour dévorer ce petit concentré de savoir.
« Y a-t-il un bon régime ? Quelles réponses de bon sens apporter à ceux qui se préoccupent de leur poids ? Et qui se préoccupent de leur poids ? Et pourquoi tant d’inquiétude à ce sujet ? Avant de décider de maigrir, ne faudrait-il pas plutôt nous interroger sur le rapport que nous entretenons avec notre corps ? »
« Chef de service de diabétologie, endocrinologue et maladies métaboliques de l’hôpital Saint-Joseph, Michem Hautecouverture enseigne à l’Université René Descartes et est professeur asocié au Collége de médecine des hôpitaux de Paris. »
