Quand on est grosse, on a parfois droit à des réflexions du genre :
« Vous devez manger moins et bouger plus«
« Tu sais si tu as la volonté tu peux maigrir toi aussi«
« Tu en as pas marre d’être grosse ?? Quand est-ce que tu vas te prendre en main ??! » …
Médecin, bonne amie, collègue, famille, la petite remarque sanitaire est en vogue.
Pour certains ça vire même au harcèlement puisque dans certains esprits tout est permis quand il s’agit de « notre bien » !
Seulement voilà, le corps n’est pas une patte à modeler dont l’esprit fait ce qu’il veut !
Le poids c’est une histoire bien plus complexe qu’un simple calcul d’apport calorique.
Heureusement, à force de se planter à coup de régimes qui font regrossir, de pilules souvent dangereuses, de tortures en tout sens qui ne marchent pas (Et oui malgré des années de grandes campagnes nationales anti obésité, de recommandations sanitaires placardées partout comme « 5 fruits et légumes par jour », de « ne mangez pas trop salé ni trop sucré », le nombre d’obèses n’a cessé d’augmenter), le gros des médecins commence sérieusement à se poser des questions. il était temps !
Et si la réponse n’était pas dans le contrôle ?
Et si il fallait se mettre à l’écoute du corps ?
Et si chaque cas était unique et chaque parcours de poids différents ?
Et si les causes de l’obésité et du surpoids étaient ailleurs ?
C’est là que Gérard Apfeldorfer, Jean-Philippe Zermati, Bernard Waysfeld interviennent !
Ces 3 médecins qui font partie du Groupe de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids (le GROS) on compris depuis longtemps que les diètes protéinées et autres régimes de bananes ne faisaient qu’empirer les choses.
Se réconcilier avec la nourriture, faire confiance à son corps, voilà les directions qu’ils examinent et que nous aussi sur Vivelesrondes nous explorons maintenant depuis une dizaine d’année dans notre forum Rééducation alimentaire méthode GROS
Voici donc un petit livre à lire et peut être même à offrir à son médecin ;)
L’obésité continue de croître alors que ses causes restent encore mystérieuses. Dans ce livre, les chercheurs et les médecins les plus réputés ont réuni leurs compétences pour comprendre l’origine des dérèglements du poids et proposer des solutions. La recherche avance et les idées bougent du côté de la génétique, de la physiologie, de la nutrition, de la psychologie ! À partir d’une théorie toute différente des causes de l’obésité, de nouvelles démarches thérapeutiques et préventives porteuses d’espoir, plus respectueuses de la diversité des personnalités, se dessinent. Il ne s’agit plus seulement de perdre des kilos, mais d’aider la personne en difficulté avec son poids et son comportement alimentaire à retrouver son unité psychique, physique et émotionnelle. Plus rien ne sera comme avant !
Traiter l’Obésité et le surpoids par Gérard Apfeldorfer, Jean-Philippe Zermati, Bernard Waysfeld
Disponible sur 
la Fnac en cliquant ici.
Sur Amazon en cliquant Ici
Editeur : Odile Jacob (16 septembre 2010)
Collection : MEDECINE
ISBN-10: 2738124283
ISBN-13: 978-2738124289
