Bonjour à toutes,
Je suis plus large que haute
Il y a 3 ans, je m'étais inscrite à WW j'avais perdu 16 kilos mais voilà des soucis ont fait que.... je les ai presque tous repris.
Quand je suis au bureau ça va.. je peux gérer... encore que.. mais si je suis seule à la maison, je mange les goûters normalement destinés aux enfants, je me fais des pâtes le midi avec plein de gruyère, une glace... bref je n'y arrive pas et je ne peux pas m'emp^cher d'acheter des cochonneries.
Le pire c'est que je sais quoi faire et que je n'avais pas faim du tout quand je faisais WW (à l'époque je pouvais aller aux réunions) mais les horaires ne conviennent plus (travail le samedi).
Là je sais que tout est dans la tête.
merci à toutes pour vos futures réponses
Isabelle
