bonjour à toutes.

comme le sujet l'indique, je suis une ancienne mince qui a bien du mal à assumer ses nouvelles rondeurs.

J'ai 51 ans et j'ai toujours été mince... jusqu'à il y a trois ans...

Le 1er janvier 2004, je pesais alors 50 kilos, après trente ans de tabagie plein pot, j'ai décidé d'arrêter de fumer. Net. Avec des patchs pendant trois mois, quand même. Et pas mal de bonbons.

En avril, je pesais 54 kilos, on m'a enlevé la vésicule biliaire à cause des calculs qui commençaient à migrer vers le cholédoque. Depuis j'ai d'énormes problèmes de digestion et je ne peux manger, en quelque sorte, que les aliments "interdits" quand on veut perdre du poids (plus question de manger quoi que ce soit de cru, légumes, fruits ; ce qui passe le mieux, c'est le riz et les pâtes...).

Vers le mois de juillet, je pesais 56 kilos, et j'ai été ménopausée (48 ans, quasiment normal).

Et depuis, j'ai pris presque un kilo par mois, et ça ne s'arrête pas...

Aujourd'hui je pèse 80 kilos.

En trois ans, je suis passée du 38/40 au 48/50... mes armoires sont pleines de vêtements que je ne peux plus mettre... et comme j'ai des moyens financiers très très très (mais alors là, vraiment très) limités, je n'ai pas les moyens d'acheter de jolies fringues dans les boutiques spécialisées et je me débrouille avec les soldes des catalogues VPC les plus courants.

Je n'arrive pas à me reconnaître dans le reflet que je vois dans les miroirs. J'ai l'impression d'habiter à l'intérieur de quelqu'un d'autre, ou de porter un costume de sumo, ou je ne sais quoi d'autre, en tout cas je me sens "prisonnière" de ce corps-là que je ne ressens pas comme le mien.

Je traine sur le site depuis quelques semaines, et je lis surtout des témoignages de filles qui sont rondes depuis toujours, un peu plus un peu moins selon les époques. Certains sont très sympas, je vois que certaines assument leurs rondeurs joyeusement ; d'autres, je le vois aussi, les assument plus ou moins, ou pas du tout...

Mais pour toutes, j'ai l'impression que votre physique vous appartient depuis toujours.

Moi j'ai l'impression qu'il faut que j'ADOPTE ce nouveau corps (comme on adopte un enfant qui n'est PAS le sien)...

Je cherche des témoignages de femmes qui, comme moi, sont de "nouvelles rondes" ou d' "anciennes minces" et qui, quelque part, ne savent plus très bien ce qu'elles sont, qui elles sont...

Merci de toute réponse.

J'ai bien du mal à m'aimer...

Je ne suis pas ronde depuis toujours : à 18 ans, je pesais 39 kilos. Par contre, ma prise de poids s'est étalée dans le temps à partir de 35 ans. Alors bien sûr, je n'ai pas le même problème d'image. La ménopause ne m'a fait prendre que 5 ou 6 kilos que je m'attache à reperdre (sans vrai régime, simplement en faisant attention). Si ta prise de poids est dû à ton opération de la vésicule, en as-tu parlé au mèdecin ? Qu'est-ce qu'il en dit ? n'y a-t-il pas moyen de supporter les aliments qu'actuellement tu ne digères plus ?

Nouvelle ronde mais surtout ancienne fumeuse !!!!!
Tu as gagné un combat contre le tabagisme, ce qui est déjà un exploit en soi. Tu dis avoir l'impression de vivre ds un corps étranger , et pourtant, ces derniers mois, à travers la lutte contre le tabac puis ensuite les pbs de santé que tu as eu, tu n'as cessé d'y être confrontée et de lui imposer des choses très dures. Tu ne pourras pas maigrir si tu n'acceptes pas u préalable ta prise de poids. Certes, une alimentation équilibrée c mieux pour perdre du poids, mais si tu es restreinte aux pâtes et au riz, il y a des alternatives. Le sport par exemple, et pas forcément en excès, est un bon moyen de retrouver la forme physique et morale !!!! Tu es obligée d'accepter ton corps dans l'effort, ses limites, repousser ces dernières petit à petit, retrouver une certaine fierté à chaque fois que tu y arrives... Sinon, il y aussi l'amour, plus ludique, plus coquin, mais encore une fois, il faut d'abord passer par une phase d'acceptation.
Je te souhaite beaucoup beaucoup de courage et j'espère que je t'aurai un peu aidée...
biz

Bonjour Chrisjeanne

Chaque chose en son temps. Tu as déjà gagné le combat contre la cigarette : bravo. =D>
J'étais une adolescente de petite corpulence, j'avais pris un peu de poids après mes grossesses mais surtout dans les 5 dernières années j'ai grossi énormément. Moi aussi j'ai du mal à me familiariser avec ce nouveau corps mais je surfe souvent sur ce site qui m'apporte énormément de réconfort.

Pour faire la paix avec les aliments, je "pratique" la rééducation alimentaire et je trouve aussi des informations et du soutien sur ce site.

Ensemble c'est plus facile.

Biz

nouvelle ronde moi aussi, en quelque sorte: quand j'etais gamine, j'etais soi disant ronde, j'ai re regardé des photos, j'etais tout a fait normale, meme mince, mais mes copines faisaient de la gym, donc elles etaient tres tres fines, et j'etais forcement la bouboule....



et depuis trois/quatre ans, je suis a une taille 44, qui me change de mon 38, et ca n'est pas fini, je ne mange pas beaucoup mais je ne cesse de grossir, un kilos tous les deux mois a peu près....



la seule periode de maigreur a été l'allaitement prolongé de mon fils: en cinq mois, moins trente kilos.... repris tres vite!


personnellement, ce qui me bloque c'est de grossir en majorité au niveau des fesses et du ventre, je prefererais prendre des seins, qui eux sont toujours a la meme taille, 95B/C.... et donc paraissent de plus en plus petits...

j'aime bien mes rondeurs, elles sont jolies, j'ai juste du renoncer aux fringues de ptite minette a la mode, car mes genoux sont empatés...

Déjà, tu as arrêté de fumer après 30 ans de tabagisme et tu as apparemment compenser la cigarette par la nourriture. Cela peut expliquer des kilos supplémentaires.

Depuis j'ai d'énormes problèmes de digestion et je ne peux manger, en quelque sorte, que les aliments "interdits" quand on veut perdre du poids (plus question de manger quoi que ce soit de cru, légumes, fruits ; ce qui passe le mieux, c'est le riz et les pâtes...).

J'ai une petite question: comment mangeais-tu avant? Mangeais tu de tout en suivant ton appétit? Ou existait-il des aliments "tabou" car faisant grossir?

je connais ce que tu vis, j'ai eu le même problème d'identité quand j'ai arrêté de fumer il y a 4 ans.
Je voyais une étrangère dans la glace, je faisais des pélérinages en pleurant dans mes cartons de fringues à présent trop petites, je ne voulais plus acheter de vêtements, je n'arrivais plus à me porter et ça m'attristait au point de ne plus me reconnaitre moralement non plus (mais qui était cette petite chose toute larmoyante ?)

J'avais tellement pris de poids que je ne voyais pas comment je pourrais le perdre un jour, ça me semblait trop énorme. J'ai pourtant perdu 12 kilos en un an, sans faire de régime (les régimes qui font grossir une fois que tu les arrêtes, j'ai déjà donné, très peu pour moi !)
Tout ce que je peux te dire, c'est que tu n'es pas seule dans ce cas. Evite surtout de perdre patience, évite de vouloir redevenir "comme avant." Tu perdrais ton temps et ton énergie.

Je ne dis pas que tu ne seras plus jamais comme avant, mais vouloir ce qui, pour l'instant, n'est plus, va canaliser ton énergie dans la mauvaise direction. C'est difficile de s'accepter comme on est, et je dois dire qu'il m'arrive encore de me demander si c'est bien moi la femme dans le miroir, mais c'est, je pense, une étape nécessaire pour prendre un second souffle. Se dire "voilà, cette femme là, c'est moi," ne signifie pas se résigner, ça signifie juste qu'on ne nie plus l'évidence. C'est l'adoption de ce nouveau corps, comme tu le dis.

N'oublie pas, comme le dit Flo79, que tu as gagné un combat contre l'addiction à la cigarette, ce n'est pas rien. Bien entendu, pour ta santé, c'est mieux, comme pour la mienne (même si je sais que le poids que j'ai pris me met largement en danger.) Je crois que, même si c'est dur de porter un corps auquel on n'est pas habitué, ce n'est qu'en le bougeant qu'on peut arriver à se sentir mieux, plus active, et finalement, moins déprimée.

Ne considère pas les pâtes et le riz comme des aliments qui joueraient en ta défaveur, ça te fait culpabiliser et ça te tire vers le fond. Il n'y a rien de mauvais dans le riz et les pâtes, à part le fromage ou la crème qu'on peut y mettre si cela est systématique. Si tu peux, marche une heure par jour, et tu verras qu'en plus d'être bon pour le moral, ça t'aidera à mieux respirer et à au bout de quelques semaines, tu pourrais même trouver que tu forces moins pour rentrer dans ton pantalon.

Tu es dans une période assez critique, où tu dois faire plusieurs deuils à la fois, entre la cigarette, les kilos, la ménopause, l'accès à des aliments pouvant jouer dans la perte de poids...Une fois que ce sera fait, tu pourras adopter ce corps qui témoigne de tous ces changements et tu te sentiras mieux.

Il m'a fallu trois ans pour arrêter de retrouver celle que j'étais avant, je m'accepte un peu mieux (même si, encore une fois, il m'arrive de faire un bond quand je passe devant une glace ou quand je vois mon visage sur les photos "avant" et "après"...mais je trouve que sans la cigarette à la main, je suis quand même pas mal, et je ne sens plus mauvais !)

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