salut c'est un petit topic
pour vous dire que les arts martiaux ne sont pas exclusivement
adressé aux personnes minces et jeunes!!
c'est pour toutes personnes et de tout age!
la première sensation quand on débute c'est que ça parait
difficile, et bien ça l'est!! surtout quand on ne s'entraine pas correctement
il peut aider à évacuer le stress de la journée (sisi les sports de combats ayant des sac de frappes; je ne vous dit pas le bien de se défouler dessus)
mais qui dit apprendre à se battre ne dit pas apprendre à combattre.
Ne voyer pas en l'Art Martial un moyen de "casser" la gue..."
c'est faux!
la maitrise de soit est le premier enseignement que l'on reçoit
et la maitrise de soi l'est aussi bien mental que physique.
le petit exemple (biensur jcrois bien que personne de meme stature ne peut arriver à sa pratique,
mais néanmoins on peut réclamer une plus grande agilitée)
Sammo Hung, grand artist martial du cinema asiatique, plus récemmant
connu pour son role dans "Flic de Shangai"
Pour plus connaitre les Arts Martiaux renseigné vous sur internet
et vous verrez que c'est sans doute la meilleur pratique sportive
pour garder la forme et plus
pour vous dire que les arts martiaux ne sont pas exclusivement
adressé aux personnes minces et jeunes!!
c'est pour toutes personnes et de tout age!
la première sensation quand on débute c'est que ça parait
difficile, et bien ça l'est!! surtout quand on ne s'entraine pas correctement
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon_lol.gif)
il peut aider à évacuer le stress de la journée (sisi les sports de combats ayant des sac de frappes; je ne vous dit pas le bien de se défouler dessus)
mais qui dit apprendre à se battre ne dit pas apprendre à combattre.
Ne voyer pas en l'Art Martial un moyen de "casser" la gue..."
c'est faux!
la maitrise de soit est le premier enseignement que l'on reçoit
et la maitrise de soi l'est aussi bien mental que physique.
le petit exemple (biensur jcrois bien que personne de meme stature ne peut arriver à sa pratique,
mais néanmoins on peut réclamer une plus grande agilitée)
Sammo Hung, grand artist martial du cinema asiatique, plus récemmant
connu pour son role dans "Flic de Shangai"
![Image](http://www.cinemasia.ru/images/persons/44/2/image.jpeg)
Pour plus connaitre les Arts Martiaux renseigné vous sur internet
et vous verrez que c'est sans doute la meilleur pratique sportive
pour garder la forme et plus