j'ai trés mal sous le talon gauche dès que je marche beaucoup (plus de 5 km) ou aprés un match de tennis comme aujourd'hui je ne peut presque plus marcher en m'appuyant sur mon talon pendant environ 24h, mais meme au repos j'ai toujours une petite gene, j'ai fait une radio, un bout d'os sous le talon, rien à faire à part des infiltrations selon le medecin, on m'a conseillé aussi de porter des semelles... quelqu'un connait-il ce problme ? merci les filles et les zoms

Non, désolé, je ne connais pas... Mais avec la chirurgie, on ne peut pas te le retirer ce bout d'os? C'est bizarre que l'infiltration soit la seule solution...

En fait c'est inflammatoire du à un minuscule bout d'os, la chir c'est "trop" pour moi, je vais tenter les semelles pendant les matchs de tennis on verra bien... il parait que ça peut partir tout seul au bout de quelques mois, j'espère que se sera mon cas

Bon courage !

(pense peut-etre à voir un autre médecin pour avoir un autre avis)

Oh que oui je connais ce problème..
Ca s'appelle une épine calcanéenne..
Tu peux porter des talonnettes spéciales, elle sont facilement reconnaissables elles ont un trou au milieu.
Sinon, une methode qui a fait ses preuves (sur la femme de mon prof de sport en tout cas) c'est les ultra sons.. parrait il que ca marche!

Le mieux c'est d'aller chez le medecin, qui te dira d'aller voir un podologue.. c'est lui le plus "concerné" par le problème

(C'est un peu faites ce que je dit mais pas ce que je fais, je devrais y aller aussi..)

En fait c'est une tendinite au niveau de l'insertion du système ligamentaire sur le calcanéum!

Solutions: repos maximum en evitant les appuis inutiles (allers retours, pietinements, etc...)

éviter les chaussures trop plates qui favoriseront la traction

anti-inflammatoires (mais bon ça marche pas toujours; plus efficace en infiltration)

voir un podologue pour qu'il te fasse des semelles qui menagent l'appui quand tu es obligée de marcher.

les ultra-sons c'est vrai aussi.

La solution la plus simple, c'est quand même le repos et pas de chaussure plate. Faut calmer l'inflammation!

Bonne chance!

Marinou a écrit :Oh que oui je connais ce problème..
Ca s'appelle une épine calcanéenne..
Tu peux porter des talonnettes spéciales, elle sont facilement reconnaissables elles ont un trou au milieu.
Sinon, une methode qui a fait ses preuves (sur la femme de mon prof de sport en tout cas) c'est les ultra sons.. parrait il que ca marche!

Le mieux c'est d'aller chez le medecin, qui te dira d'aller voir un podologue.. c'est lui le plus "concerné" par le problème

(C'est un peu faites ce que je dit mais pas ce que je fais, je devrais y aller aussi..)

je connais très bien ce problème ma mère a aussi cette gène !! Je pense comme Marinou que tu as une épine calcanéenne.. Les semelles ou talonnettes permetten de te soulager et sinon un truc tout bête que ma maman viens de découvrir !! MEt des chaussuresavec une semelle assez hautes environ 1 ou 2 cm !! Ca soulage bien il parait !!!

bon ben merci je vais aller voir un podalogue car ça handicape pas mal quant même ce qui m'inquietes c'est que la douleur s'etend maintenant sur l'interieur (le coté interieur du talon...) arff !! rendez moi mes jambes au top!!!!!!

J`ai la même chose.Cela est l`épine de LENOIR .J' ai recu une injection de cortisone il y deux semaine et cela a presque règler mon problème.C`est la deuxieme fois que je souffre de cela.C`est rès souffrant ...je te comprends.Mais l`infiltrationen vos la peine.
Swetty