J'aimerais savoir si vous croyez que c'est possible de se remettre en forme sans aller dans 1 gym ou de practiquer un sport à tout les jours...
Je m'explique: Je fais 170 livres, je monte à cheval 2 fois par semaines, j'ai un trouble hormonal qui rend ma perte de poid longue et difficile... Avant je fesais des sets-ups à tout les soirs et je veillais à se que mon alimentation soit irréprochable... Ça duré 6 mois et je me suis écoeurée de ne pas manger se que je voulais! Maintenant je m'accepte plus comme rondelette... Mais j'aimerais toutefois me remettre en forme, avoir un meilleur cardio, affiné mon ventre et avoir de meilleures jambes à cheval!
Je marche déjà beaucoup, je pourrai en faire plus biensûrs mais je marche déjà plus que la moyenne des gens avec mes études et mon emplois(écurie!). Cependant, j'aimerais savoir, compte tenu du fait que j'habite en campagne, que si je veux m'inscrire à la piscine de la ville voisine, ça me coute 150$ au lieu de eux, 40$... Et bientôt les résidents de d'autres villages(ou villes) n'auront plus le droit d'y aller et c'est la seule ville proche à avoir 1 piscine municipale...
J'aimerais savoir si vous pensez qu'en fesant plus de marche, des sets-ups, (et quoi d'autres!?) je pourrais me remettre en forme...? Il faut oublier la danse, le yoga, tout ça est comme la piscine: Trop cher et bientôt plus accessible aux non-résidents...!!!!!!!! On oublie le patin, je ne sais pas patiner et j'aime pas ça... (J'ai déjà su quand j'étais + jeune!) Le ski ou la planche aussi on oublie ça... J'ai eu très peur de descendre toutes les fois où j'en ait fait et ça été 1 martyre TOTAL! Comme vous voyiez... Je suis limitée!!
Si vous pouvez m'aider!! Plusieurs têtes valent mieux qu'une seule pour trouver des idées!
Je m'explique: Je fais 170 livres, je monte à cheval 2 fois par semaines, j'ai un trouble hormonal qui rend ma perte de poid longue et difficile... Avant je fesais des sets-ups à tout les soirs et je veillais à se que mon alimentation soit irréprochable... Ça duré 6 mois et je me suis écoeurée de ne pas manger se que je voulais! Maintenant je m'accepte plus comme rondelette... Mais j'aimerais toutefois me remettre en forme, avoir un meilleur cardio, affiné mon ventre et avoir de meilleures jambes à cheval!
Je marche déjà beaucoup, je pourrai en faire plus biensûrs mais je marche déjà plus que la moyenne des gens avec mes études et mon emplois(écurie!). Cependant, j'aimerais savoir, compte tenu du fait que j'habite en campagne, que si je veux m'inscrire à la piscine de la ville voisine, ça me coute 150$ au lieu de eux, 40$... Et bientôt les résidents de d'autres villages(ou villes) n'auront plus le droit d'y aller et c'est la seule ville proche à avoir 1 piscine municipale...
J'aimerais savoir si vous pensez qu'en fesant plus de marche, des sets-ups, (et quoi d'autres!?) je pourrais me remettre en forme...? Il faut oublier la danse, le yoga, tout ça est comme la piscine: Trop cher et bientôt plus accessible aux non-résidents...!!!!!!!! On oublie le patin, je ne sais pas patiner et j'aime pas ça... (J'ai déjà su quand j'étais + jeune!) Le ski ou la planche aussi on oublie ça... J'ai eu très peur de descendre toutes les fois où j'en ait fait et ça été 1 martyre TOTAL! Comme vous voyiez... Je suis limitée!!
Si vous pouvez m'aider!! Plusieurs têtes valent mieux qu'une seule pour trouver des idées!
Aime-toi , avant tout.
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