paupilov a écrit :avoir un ventre plat, des belles jambes

Oh la, paupilov. ce que tu évoques ici, c'est quelque chose que à mon avis tu ne résoudras pas en perdant des kilo. Jambes fortes et taille trop large sont des symptomes de mauvaise circulation du sang. Ce n'est pas en perdant du poids que tu changeras cet état de fait. Ce serait comme dire, "je verrais mieux si je maigrissais..." Tout au plus verrait-on mieux tes yeux qui ressortiraient plus.

Par contre, améliorer ton corps par le sport (marche et marche rapide ou vélo, abdominaux et natation, notamment aquagym) peut vraiment donner d'excellents résultats pour tes 2 problèmes. Améliorer ta circulation sanguine et affiner ta silhouette.

Chercher à maigrir peut par contre enclancher le principe du yoyo, le poids qui après un régime remonte toujours plus haut.

Justement je fais deja pas mal de sport et je ne pense pas avoir une mauvaise circulation du sang (je suis suivie régulierement par mon médecin).
Je pense que justement ces quelques kilos en trop viennent du fait que je suis sortie de l'annorexie et que j'ai repris plus que ce que je faisais auparavant.
Je cherche donc à retrouver mon poids "habituel", c'est à dire celui avant l'annorexie pour me sentir mieux.
Je te remercie quand même pour tes conseils.
:kiss:

paupilov a écrit :Je cherche donc à retrouver mon poids "habituel", c'est à dire celui avant l'annorexie pour me sentir mieux.

Le problème, c'est que l'anorexie a sûrement dû changer ton métabolisme et qu'il soit possible que ton poids normal soit plus élevé que le poids que tu faisais avant.

Si tu cherches à maigrir en te privant ou en faisant un régime tu vas encore modifier ton métabolisme et ton set-point augmentera de nouveau et tu te retrouvera peut-être en un poids normal beaucoup plus élevé que ton poids normal avant anorexie.

Et si tu t'obstines à descendre à ce poids dont tu rêves, tu ne te sentiras pas bien...

paupilov a écrit :[...]Tout avait commencé parce que je complexais sur mon ventre ("mon bid" qui ressemble à une bouée!!) alors que je pesais 50kg pour 1m60. [...]
je me suis retrouvée prisonierre du cercle de vicieux de l'anorexie mais le pire c'est que pour moi j'étais toujours trop grosse [...]
Je fais actuellement 1m61 pour 53kg et ces kilos de trop me remmettent à nouveau mal dans ma peau.
Mon "bid" est donc revenu , je me sens mal, il me suffirait de perdre 3-4 kg et je pense que je serais à mon poids idéal.
Mais j'ai peur de repartir dans l'engranage que je viens de me sortir.
J'ai un rapport difficile avec la nourriture puisque des jours je me gave de chocolat,... et des jours je ne mange presque rien. [...]

Coucou paupilov !
En relisant ton message je pense au post de Miss_Tofu sur la dysmorphophobie, l'as-tu lu ?

C'est juste une suggestion, je pense que tu peux la contacter par mp pour en discuter...
Bises + bonne journée !

paupilov a écrit :Justement je fais deja pas mal de sport et je ne pense pas avoir une mauvaise circulation du sang (je suis suivie régulierement par mon médecin).

A 20 ans, je faisais beaucoup de sport et j'étais également suivi par un médecin qui ne m'a jamais parlé de problème de circulation sanguine
Mais j'avais déjà de gros mollets, les chevilles pas fine du tout et la taille relativement épaisse. Ce en quoi je n'étais pas la seule, même si ça me complexait moins que certaines copines qui n'osaient pas se mettre en pantalon.

A 50 ans passés, on m'explique que justement tout ces élements sont liés à une mauvaise circulation sanguine et surtout une mauvaise ciculation lymphatique. Par contre, ce que tu peux faire au niveau de la taille c'est comparer si ton tour de taille est fort par rapport à ton tour de hanche et cela en prenat tes mesures et en vérifiant sur n'importe quel catalogue. Dans mon cas, il et évident que mon tout de taille correspond maintenant à 2 tailles au dessus de mon tour de hanche. A 20 ans, il n'y avait qu'une taille de différence. Mais maigrir à 20 ans n'a absolument jamais changé ce rapport. Même si je suis descendue à une taille 34 niveau toutr de hanche. Evidemment, à cette taille la, mon ventre était moins visible. Et ma boulimie s'est installée....

Je suis boulimique depuis, oh, tiens, un an. Juste Anorexique avant, Maintenant, les deux.
Tu sais, moi j'ai commencé sottement, en vomissant une boite de chocolats, je me disais, oh, c'est pas grave, c'est rien. Un après, je passe rarement une journée sans vomir au moins deux, trois fois ou plus. Et tu sais, ne crois pas que tu vomiras "simplement" ce que tu trouve "en trop" dans ton alimentation "normale", le fait que tu ai l'idée de vomir n'est pas du tout anodin, et amène inévitablement au pire. Tu sais, ça commence doucement, tout doucement, une fois puis deux, et hop, on glisse sans s'en apercevoir. J'ai passé des mois au bord de l'hospitalisation, et pas parce que j'étais trop maigre, parce que j'avais des chutes de tension alarmantes, des malaises tout le temps.
Je ne te souhaite rien de tout ça.

NiniAnge a écrit :...... Voudrais savoir si quelques unes d'entre vous avez eut recours à cette méthode...... et si vous avez eut des résultats positifs d'amaigrissements.... ainsi que tous les côtés négatifs.....

Merci

Salut, pendant que mon BB dort je parcourais le net et j'ai trouvé ton message.
Je trouve que les réponses qui t'ont été faite sont dur et pas très compréhensive.
Je me suis fais vomir pendant 2 ans après un régime pas forcément draconiens mais rapide (40kg en 9 mois).
J'ai commencé à faire cela pour garder mon poid. Perdre 40 kg cétè un défi pr pouvoir pratiquer le parachutisme, je m sui priz o jeu, jè fè bocou bocou de spor, le plu dur c d s maintenir o poi souhaité kan le doc vous dit :"le régime est terminé", mm ap stabilisation, c'est très dur.
Jè commencé com toi, 1 fois, jm dizè k cétè rien mè on pren vite l pli, c une solution de facilité, on s met ensuité à culpabiliser d l'avoir fait etc..
C un cercle vicieu et dangeureux. J è été à faire jusquà 5 ou 6 crises de BOULIMIE par jour.
Ca devient une maladie, il ne fo pas en avoir honte, mè il fo arrêter très vite après avoir commencé.
On devien rapidement anorexik après car tout ce ki n'est pas "rejeté" ne doit pa être calorik. J sui arrivé à me faire dé journé à 400cal/jour!!!
Moi, c une perforation de l'estomac qui m'a décidé... 1 mois àl'hopital...
Mè je sais que tu dois t dire q ca n tarivera pas à toi... c aussi c k j dizè...
Enfin pour répondre à ta kestion si c efficace: oui mè à kel pri !!!
Pour les effet nég c kan mm pas gégène, odeur de gerbes sur les vêtement les doigts mm après les avoirs lavés, l'odeur fétides dans les toilettes s'install, mark de dents sur la main qui sont très significatif. A force, la mark devien cicatrice comm vengeance du corp de ce qu'on lui fai subir, les dents s'abiment
Tout cela c insidieux et ne se remark pas au début. Si tu vis seule c'est pire, la liberté de ton chez toi te pousses à faire n'importe quoi... Je parle en connaissance de causes et de conséquences.
Donc voila comment te dire de facon plus douce et lus tolérante c que les autres internautes ont essayé de t transmettre comme message...
BON COURAGE

Dans les effets négatifs, il ne faut pas oublié la peau qui s'abîme, les cheveux aussi et qui finissent même par tomber.
Et dans ce qui ne se voit pas forcement, dénutrition, diarrhée, potomanie, aménorrhée, insuffisance rénale, etc, et bien sur l'affaiblissement du coeur qui conduit à des crises cardiaques et à la mort.

Sans oublier la dépression et les autres effets sur le mental
-manque de confiance
-excès de perfectionnisme
-besoin de tout maîtriser et la peur de " lâcher prise "
- perte de l'image de soi (difficulté à s'affirmer autrement que dans le refus)
- rejet du désir
- rejet de l'image de la femme (séduction, sexualité)
- difficulté d'expression verbale et émotionnelle (la difficulté d'introspection)
- tendance à la dissimulation et la méfiance vis-à-vis de l'autre
-attachement excessif à l'un des parents
- peur de ne pas y arriver (à guérir, à vivre…)
...

Ouais... Alors j'ai lu le sujet, j'ai lu toutes les pages, et plusieurs choses me chagrinent quand je fais un constat général :

1/ Certes la question de la jeune fille etait peut etre "dingue". Et je me suis demandée à quoi servait le nombre incalculable de remontrances du style : "Tu sais que la boulimie amene de graves problemes !", suivi d'une liste exhaustive de TOUT les problemes qu'on peut - eventuellement - avoir...

De mon avis : J'ai trouvé ca grotesque. C'est comme si on me repetait, où que j'aille, à chaque question que je pose : "Tu sais, etre grosse c'est pas bien ! Ca amene pleins de problemes !!!"

Les boulimiques savent tres bien en general ce qui les attend comme retour de baton, vu qu'elles se documentent assez bien sur le sujet... Bref. Elles s'en foutent un peu d'entendre ce genre de chose, elles sont emprisent à leur seule obsession.

Autant pisser dans un violon.



2/ Je ne compte pas non plus les reponses agressives, intolerantes et franchement mesquines qui font passer les boulimiques pour des folledingues, des incapables, des toquées, en quete de minceur seulement, et de faire passer cette maladie comme quelque chose de completement simple à gerer, du genre "T'es con de vomir, fais plutot un regime ou du sport !".

Ouah...! Des centaines d'etudes faites par des medecins et des psy sur ce qui est considéré comme la maladie la plus grave chez les adolescentes, qui se sont penchés sur le sujet pour dementeler le mecanisme, trouver des solutions, des methodes de guerisons... Allons allons... Si c'etait aussi simple, la boulimie, ca se saurait, non ?



3/ Au lieu de tout ca, j'aurai plutot orienté la jeune fille à se poser les VRAIES question, l'orienter sur des sites specialisés, savoir ce qui la poussait à en venir à ca...

Ce que je m'apercois, c'est que les grosses en general ne sont pas plus comprehensives qu'une personne lambda et peut faire preuve de la meme mentalité à deux balles. On est sur un site de Size, ok. On est des grosses, ok. On accepte tres bien l'hyperphagie ici. Qu'est ce qui considere l'hyperphagie comme "acceptable" sur un site de grosses, et la boulimie comme "tabou" ? Faut il martyriser une boulimique à tout prix, ici ?



4/ Je ne suis prone pas les bienfaits de la boulimie ou d'une quelconque TCA. Je m'apercois juste que sur un site où sont present des personnes rejettées pour leur physique, elles en viennent elles aussi à rejetter mechamment et diaboliser une catégorie de gens.
Et ne faire preuve d'aucune compassion / comprehension.


Apres evidemment, peut etre que ca peut choquer de voir demander quelqu'un "comment vomir". Mais j'ai été d'autant plus choquées par les réponses...


Bon dimanche.

Ouais... Alors j'ai lu le sujet, j'ai lu toutes les pages, et plusieurs choses me chagrinent quand je fais un constat général :

1/ Certes la question de la jeune fille etait peut etre "dingue". Et je me suis demandée à quoi servait le nombre incalculable de remontrances du style : "Tu sais que la boulimie amene de graves problemes !", suivi d'une liste exhaustive de TOUT les problemes qu'on peut - eventuellement - avoir...

De mon avis : J'ai trouvé ca grotesque. C'est comme si on me repetait, où que j'aille, à chaque question que je pose : "Tu sais, etre grosse c'est pas bien ! Ca amene pleins de problemes !!!"

Les boulimiques savent tres bien en general ce qui les attend comme retour de baton, vu qu'elles se documentent assez bien sur le sujet... Bref. Elles s'en foutent un peu d'entendre ce genre de chose, elles sont emprisent à leur seule obsession.

Autant pisser dans un violon.



2/ Je ne compte pas non plus les reponses agressives, intolerantes et franchement mesquines qui font passer les boulimiques pour des folledingues, des incapables, des toquées, en quete de minceur seulement, et de faire passer cette maladie comme quelque chose de completement simple à gerer, du genre "T'es con de vomir, fais plutot un regime ou du sport !".

Ouah...! Des centaines d'etudes faites par des medecins et des psy sur ce qui est considéré comme la maladie la plus grave chez les adolescentes, qui se sont penchés sur le sujet pour dementeler le mecanisme, trouver des solutions, des methodes de guerisons... Allons allons... Si c'etait aussi simple, la boulimie, ca se saurait, non ?



3/ Au lieu de tout ca, j'aurai plutot orienté la jeune fille à se poser les VRAIES question, l'orienter sur des sites specialisés, savoir ce qui la poussait à en venir à ca...

Ce que je m'apercois, c'est que les grosses en general ne sont pas plus comprehensives qu'une personne lambda et peut faire preuve de la meme mentalité à deux balles. On est sur un site de Size, ok. On est des grosses, ok. On accepte tres bien l'hyperphagie ici. Qu'est ce qui considere l'hyperphagie comme "acceptable" sur un site de grosses, et la boulimie comme "tabou" ? Faut il martyriser une boulimique à tout prix, ici ?



4/ Je ne suis prone pas les bienfaits de la boulimie ou d'une quelconque TCA. Je m'apercois juste que sur un site où sont present des personnes rejettées pour leur physique, elles en viennent elles aussi à rejetter mechamment et diaboliser une catégorie de gens.
Et ne faire preuve d'aucune compassion / comprehension.


Apres evidemment, peut etre que ca peut choquer de voir demander quelqu'un "comment vomir". Mais j'ai été d'autant plus choquées par les réponses...


Bon dimanche.

vrai, tu as raison...

C'est un peu facile de dire ça les filles! J'ai reparcourru les 9 pages, et effectivement certaines s'énervent, mais bcq cherchent à aider et engager un dialogue, contrairement à la principale intéressée!!
Je comprends que l'on puisse s'énerver devant une telle désinvolture, désinvolture d'ailleurs dénoncée par des filles anorexiques qui se débattent ds cette galère depuis la première fois elles où elles ont réussi à se faire vomir!
Et ns sommes sur un forum, alors en venant poster un tel topic, elle savait très bien qu'elle trouverait des gens qui n'abonderaient pas ds son sens!
Certaines ont essayé la manière forte en la bousculant, d'autre la vision objective des conséquences d'une telle pratique, d'autres encore sont passées par la carte du témoignage! La seule chose qui n'ait pas été faite c'est lui donner les fameux conseils qu'elle était venue chercher!
Donc non, décidemment je trouve votre critique hors de propos!

lux a écrit :Ouais... Alors j'ai lu le sujet, j'ai lu toutes les pages, et plusieurs choses me chagrinent quand je fais un constat général :

1/ Certes la question de la jeune fille etait peut etre "dingue". Et je me suis demandée à quoi servait le nombre incalculable de remontrances du style : "Tu sais que la boulimie amene de graves problemes !", suivi d'une liste exhaustive de TOUT les problemes qu'on peut - eventuellement - avoir...

De mon avis : J'ai trouvé ca grotesque. C'est comme si on me repetait, où que j'aille, à chaque question que je pose : "Tu sais, etre grosse c'est pas bien ! Ca amene pleins de problemes !!!"

Les boulimiques savent tres bien en general ce qui les attend comme retour de baton, vu qu'elles se documentent assez bien sur le sujet... Bref. Elles s'en foutent un peu d'entendre ce genre de chose, elles sont emprisent à leur seule obsession.

Autant pisser dans un violon.



2/ Je ne compte pas non plus les reponses agressives, intolerantes et franchement mesquines qui font passer les boulimiques pour des folledingues, des incapables, des toquées, en quete de minceur seulement, et de faire passer cette maladie comme quelque chose de completement simple à gerer, du genre "T'es con de vomir, fais plutot un regime ou du sport !".

Ouah...! Des centaines d'etudes faites par des medecins et des psy sur ce qui est considéré comme la maladie la plus grave chez les adolescentes, qui se sont penchés sur le sujet pour dementeler le mecanisme, trouver des solutions, des methodes de guerisons... Allons allons... Si c'etait aussi simple, la boulimie, ca se saurait, non ?



3/ Au lieu de tout ca, j'aurai plutot orienté la jeune fille à se poser les VRAIES question, l'orienter sur des sites specialisés, savoir ce qui la poussait à en venir à ca...

Ce que je m'apercois, c'est que les grosses en general ne sont pas plus comprehensives qu'une personne lambda et peut faire preuve de la meme mentalité à deux balles. On est sur un site de Size, ok. On est des grosses, ok. On accepte tres bien l'hyperphagie ici. Qu'est ce qui considere l'hyperphagie comme "acceptable" sur un site de grosses, et la boulimie comme "tabou" ? Faut il martyriser une boulimique à tout prix, ici ?



4/ Je ne suis prone pas les bienfaits de la boulimie ou d'une quelconque TCA. Je m'apercois juste que sur un site où sont present des personnes rejettées pour leur physique, elles en viennent elles aussi à rejetter mechamment et diaboliser une catégorie de gens.
Et ne faire preuve d'aucune compassion / comprehension.


Apres evidemment, peut etre que ca peut choquer de voir demander quelqu'un "comment vomir". Mais j'ai été d'autant plus choquées par les réponses...


Bon dimanche.

Je pense qu'il faut faire la différence entre les filles qui sont vraiment malades (parfois sans même le savoir), et les gamines qui ont envie de maigrir le plus vite possible et qui se fichent des conséquences, qui sont bornées, qui n'écoute pas se qu'on leur dit, et qui pensent: anorexie = régime!

En même temps sur 9 pages tu n'as su que voir que les choses négatives ce qui est bien, dommage.
De plus tu aurais pu voir aussi qu'on est peut être une communauté mais qu'on a pas la pensée unique donc ce sont aussi des réactions personnels de chacunes selon leurs idées et leurs vécus, on est pas ici un organisme qui est sensé soigner les gens. On s'entraide comme on peut c'est tout comme on sait et comme on pense qu'on aurait pu nous aider.
De la tolèrance peut être pour la jeune fille mais aussi pour nos réactions, c'est à double sens.

Je viens de parcourir ces 9 pages... Qui sont toutes intéressantes. Mais je reste qd même sidérée par le nombre de jeunes filles de 14-16 ans qui cherchent à trouver la solution pour maigrir : comment se faire vomir.
Certes, du haut de mes 16 ans bientôt 17, je peux parler. Mais comme l'explique Delia certaines filles sont ici pour connaitre cette réponse point final (donc bornées) et d'autres pour être aidées.
Aillant le même âge qu'elles, je suppose qu'elles sont en quête d'une image stéréotipée, des mannequins posant pour n'importe quel magazine. Et je n'arrive pas comprendre pourquoi le recours du Vomissement est si "primordial".
Je sais que cette technique fait partie des plus rapides (enfin c'est ce que l'on croit) puisque tout ce termine finalement pas une habitude trés régulière et de gros problèmes de santé.
Mais pourquoi aprés toutes ces réponses, la question revient toujours : comment se faire vomir.
Je trouve cela malheureux que les filles de mon âge en soit arrivé là.
Certaine me répondront que le vomissement c'est comme la cigarette qd on commence on ne peut plus s'arrêter...