Ele a écrit :Choupette, j'ai deux trois petites choses; je ne sais pas si cela va te convenir. Mais, je n'ai pas le temps de mieux chercher
- http://www.doctissimo.fr/html/forme/reportages-tv/exercices-gym-lecon-01.htm
- Aquagym selon Doctissimo
- Exercices pour hommes mais bon!..
- Il faut aller à "Flash forme" tu as des choses du genre : - spécial fessiers
- Exercices d'un site

Enfin voilà. Moi, je trouve tout ca très ennuyeux. Je préfère une séance avec des enchainements complets même si je fais des poses et si la musique n'est pas top.
Si quelqu'un a l'occasion de voir l'émission de Direct 8. J'espère que vous ferez des commentaires. (Surtout par rapport à M6, que je n'ai jamais vu)

Loveadict a écrit :je suis super malheureuse j'ai plus direct 8 il me l'on coupé jeudi ces cons du cable....