en tout cas en peu de temps que jen ai fais je me suis senti vraiment bien parce que jaime le sport et sa je vous assure que devant la tele les 3 min passe tellement vite que ten fais tjr plus que 3min en plus ta un programme avec pour faire un regime sur dix jours ( que je nai pas pu faire car jallaite) mais ke hai vu avec une diet qui a dis que cété un bon procêdê mais pas pour moi. Voualou apres comme on dit qui ne tente rien arien mai moi je lai acheter car des amies a moi en font 30mn par jours et serieu elles ont une silouhette a tomber maintenant mais faut une bonne hygiêne de vie avec comme tout appareil de muscu[/u][/i]