Je ne suis pas d'accord avec l'alimentation faible en calorie...
Quand on se dépense il faut de l'énergie!

Enfin si on reste à al maison ça va mais si à coté on bosse c'est de la folie!

Euh...dites...skoi un vélo eccliptique?
Moi j'aimerais bien aller en salle,ms ça coute cher nan?
Pi un peu peur du regard des autres..

En gros un velo elliptique c un velo ou tu pedales tout en restant debout , il y a pas de siege et les pedales sont plus grosses, tu en as surement deja vu... j'ai eu le mien tres bon marche parce que je l'ai achete pendant les soldes l'annee passee, sinon ça coute des sous, mais c vrai que ça reste moins cher qu'un abonnement au fitness...

L'avantage du fitness c que tu peux varier avec d'autres machines ou carrement prendre des cours et tu es suivie par qq'un, et quant a la gene, je me disais la meme chose au debut mais tout le monde est trop concentre dans ses affaires , je n'ai jamais senti tous les regards sur moi, alors que je suis un peu parano dans cet aspect la.

Paola a écrit ::P, je n'ai jamais senti tous les regards sur moi, alors que je suis un peu parano dans cet aspect la.

Merci pr le vélo elliptique qui resteras tjs un velo ecliptique pr moi lol...

Jdois surement être aussi parano,paola

Minimog a écrit :Je ne suis pas d'accord avec l'alimentation faible en calorie...
Quand on se dépense il faut de l'énergie!

Enfin si on reste à al maison ça va mais si à coté on bosse c'est de la folie!

oui mais ce que je veut dire c est que pour bien perdre du poids il faut depenser plus que l on ne consomme