Rien n'est fait encore... j'espère que j'arriverai à m'exprimer assez bien pour qu'il m'oriente vers le spécialiste qu'il faut.

Je suis soulagée et contente pour toi que tu aies pris ce RV. C'est souvent le pas le plus difficile à faire. Bravo!
Si tu as peur de ne pas arriver à t'expliquer devant lui tu peux peut-être emmener un papier sur lequel tu as écris ce que tu ressens (il y a des messages très explicites de ta part sur cette discussion ou sur "Etat d'esprit du moment", par exemple.
Bon courage à toi, tiens nous au courant.

Bonjour,

Petit message pour te souhaiter bon courage pour ton rendez-vous d'aujourd'hui.

Même si au moment de franchir la porte du cabinet, l'envie de tourner les talons risque d'être forte, tu la franchiras cette porte

Allez courage pour cet entretien

Merci pour ces mots d'encouragement

Je suis allée chez le médecin ce matin, j'étais vraiment très tendue, je tremblais pendant l'entretien et tout.
Ce qu'il en est ressorti:
- je vais faire ma demande de médecin traitant pour pouvoir être remboursée.
- j'ai un cachet au cas où mes crises d'angoisse deviendraient trop fortes et que j'en ressentirais le besoin
- je dois aller voir un psychiatre (il m'a donné 2 adresse.

In n'a pas minimisé ma douleur (ce dont j'avais peur), et c'est lui qui m'a spontanément parlé de psychiatre.

Bref, 1er pas de fait, je pense d'abord faire les démarches pour avoir ce médecin en médecin traitant, puis APRES prendre contact avec le psy.

Je suis contente pour toi que tu aies été écoutée, j'espère que ça va te donner confiance pour la suite. Bravo pour ce premier pas, vraiment c'est très important ce que tu as fait.
Continue à nous tenir au courant surtout, et bon courage!

Je découvre ton post Yuutsu et je suis... effondrée !

Je me retrouve dans plusieurs passages et du coup j'ai mal de te savoir si mal. Je sais ce que tu ressens et je n'ai pas de solution pour te soulager.

Ton mal-être me renvoie au mien.

Je suis touchée

J'espère que tu trouveras tes solutions et que tu t'en sortiras pour de bon.
Je vais suivre ton sujet maintenant. Pour avoir des nouvelles...

Merci Angia :kiss:

Neroli, je suis également touchée de savoir que je ne suis pas "seule".

Aujourd'hui, c'est allé plutôt bien, j'ai inventé une blague hyper nulle (pourquoi di-t-on une mémoire d'éléphant? Ahah, secret défense -avec un air de conspirateur- c'est tellement nul que ça m'a fait rire).
Je n'ai toujours pas pris contact avec le psy, il faut d'abord que je fasse les papiers pour le médecin traitant et j'ai l'impression que c'est insurmontable...

Je t'envoie plein de courage et de soutien Yuutsu .

Je peux t'assurer que ta phobie ne partira pas toute seule. Je t'encourage vraiment à travailler dessus, car plus tu tentes de l'oublier et plus elle sera presente et douloureuse .

Je te conseille de prendre dejà contact avec le psy , tu n'auras p'tet pas un rendez-vous de suite, mais rien que d'avoir fait cette demarche de telephoner, tu verras , ca fait deja avancer terriblement

Sais-tu si les deux psy conseillés par le medecin "parlent" ? y-a-t-il une autre denomination sur leur plaque genre "psychiatre-psychanalyste " ? que tu ne te retrouves pas chez un psy qui n'aura le temps que de te voir une fois par mois juste pour te renouveler une ordonnance ...

Non, j'avoue, je ne sais pas... Je sais juste que l'un des deux "n'assomme pas de médocs" selon le docteur.
Je suppose donc qu'elle fait aussi de la psychanalyse... Je demanderai, de toute façon.

Au fait, il ne faut pas forcément de prescription du médecin généraliste pour se faire rembourser (par contre il faut un médecin traitant)

Alors alors, es tu parvenue à remplir les papiers pour déclarer ton médecin traitant?

Je les ai remplis mais toujours pas envoyés

Yuutsu a écrit :Je les ai remplis mais toujours pas envoyés

allez un petit détour par une grosse boite jaune aujourd'hui hop

Non, j'irai le déposer directement. De toute façon, ça presse pas, vu que je ne peux pas avoir de rdv avant début octobre...

tsstss procrastine pas ça peut toujours servir si tu as un rhume par exemple et que tu dois revoir le gentil doc