A pratiquer, c'est le futsal... comme son nom l'indique du foot en salle... on se salit pas, on a pas froid l'hiver, on s'amuse et même pour les "quiches" balle au pied, les différences de niveau sont moins visibles (tout du moins en "loisirs")... en revanche, qu'est ce que c'est crevant Mais très effiace sur le plan cardio.

Le jogging, c'est pas mal aussi mais à deux uniquement. Seul c'est un peu déprimant... Et à observer, le hand (par goût mais aussi par obligation professionnelle) , y'a que ça de vrai !

J'aime bien faire un peu de gym quand j'ai le temps...

J'aime faire de la marche dans de jolis endroits, celle-ci peut devenir une randonnée quand je découvre une région. Longtemps j'ai été privé de ce plaisir pour cause de mauvaises voutes plantaires (même lorsque enfant j'étais mince), mais depuis que j'ai des semelles de soutiens et de bonnes chaussures, c'est un plaisir !

natation, foot et rugby

je pratiQ du hand...
J'ai fai du tennis, du basket....
Mais j'm le foot......

A suivre j'adore le tennis

Biz

Le volley! hi hi hi!
Sinon du vélo, mais je trouve que ça devient du sport que lorsqu'on en pratique très longtemps et souvent.

Il y a aussi le badmington et le tennis, mais je fatigue très vite

La natation

J'adorais faire du vélo avant d'avoir des problèmes aux genoux

Et suite à trois opérations je ne peux plus en faire

TaeKwonDo

hum le VTT en forêt (attention le cadre compte pour moi autant que l'activité en elle-même !

d'où aussi natation à la mer...


Le VTT a presque toutes les qualités à mes yeux :
c'est un sport d'endurance qui comportent aussi des "pics" d'effort qui défoulent!
On ne se bat pas contre un adversaire, et ça pour moi c'est très important, il n'y a pas de compétition, et on voit de beaux paysages et des animaux sauvages (surtout des chevreuils )

j'adore le tennis mais surtout la natation, l'eau, un des rares endroits ou je me sens vraiment bien

le volley ball....
ça se pratique à tous les âges et même avec une petite condition physique... j'aime

crabouillette a écrit :le volley ball....
ça se pratique à tous les âges et même avec une petite condition physique... j'aime

Moi aussi j'aime bien mais après m'être retourné les doigts je préfère éviter

Attends je réfléchis... lol