Coucou Sirenza!

Je dois avouer que c'est une situation difficile, je ne saurai quoi te dire si ce n'est d'ignorer leurs remarques.

C'est plus facile à dire qu'à faire, mais avec le temps ils pourront peut être comprendre que cela ne sert à rien de te mettre la pression avec tout ça!

En plus, tu pourrais leur dire ce que tu viens d'écrire: plus ils te prendront la tête avec ça, plus tu mangeras.
Ils auront alors l'impression qu'ils contribuent à ce qu'ils cherchent à t'éviter: ça risque de leur faire changer d'avis!

Après, faut voir aussi pourquoi ils te bassinent avec tout ça.
Hormis la raison médicale qui survient comme une roue de secours dans la conversation, qu'est-ce qui les motivent à te pousser à maigrir?

S'il s'agit d'une "simple formalité esthétique" ou d'un besoin de te voir dans une "norme", alors tu pourrais essayer de leur expliquer gentiment que tu n'as pas à te soustraire à un régime quelconque uniquement pour satisfaire un norme sociale.

Et à ce moment, s'ils te sortent la "carte santé", alors réponds-leur que tu fais déjà attention à ta santé, que tu n'es pas idiote non plus.

Enfin, je te donne ces conseils, et finalement je me demande si tu ne leur a pas déjà dit tout ça?

Bonjour Sirenza !

Oui effectivement, la situation est un peu compliquée et ne dois pas être hyper agréable à vivre.
Je comprends aussi ton envie de ne pas te couper de ta famille, quoi de plus normal !

Je suis aussi de l'avis de Wind-of-Hope, ne plus faire attention aux remarques mais également leur expliquer que plus ils insisteront plus cela aura l'effet inverse chez toi.

Pour ce qui est de l'argument "roue de secours" sur la santé, n'hésite pas à leur dire que tu fais attention et que tu sais t'occuper de toi ! De plus, il n'est peut être pas inutile de rappeler que le surpoids n'est pas systématiquement synonyme de maladie ou problèmes de santé. Certaines idées sont dures à caser, comme par exemple le cholestérol : pas besoin d'être en surpoids ou obèse pour en avoir et pourtant beaucoup de gens pensent comme cela !

Donne nous des nouvelles et bon courage