Bonjour tout le monde ^^. Ça fait un moment que je souffre d'une grosse fatigue, et je ne trouve pas de solution pour l'arrêter. Mon médecin m'avait prescrit deux ampoules de vitamine C à prendre à deux semaines d’intervalles et ça n'a pas marché; je n'ai pas particulièrement de problème de sommeil.
Je m'étais déjà renseigner sur internet et la plus part du temps il est seulement conseiller de changer son mode de vie ( heure de sommeil, repas, sieste...etc...) ce qui m’est malheureusement impossible (comme la plus part d'entre nous). Si quelqu'un à une solution je suis preneuse car je suis vraiment à la limite de devenir dingue ( je n'arrive même plus à rester éveiller pendant les cours). Si possible, éviter les médicaments ^^. Merci d'avance.
Je m'étais déjà renseigner sur internet et la plus part du temps il est seulement conseiller de changer son mode de vie ( heure de sommeil, repas, sieste...etc...) ce qui m’est malheureusement impossible (comme la plus part d'entre nous). Si quelqu'un à une solution je suis preneuse car je suis vraiment à la limite de devenir dingue ( je n'arrive même plus à rester éveiller pendant les cours). Si possible, éviter les médicaments ^^. Merci d'avance.