Bonjour,
Est ce que l'une (ou l'un) d'entre vous a déjà pratiqué cette discipline? J'ai toujours été attirée par les arts martiaux (la gym me rase un peu).
Le problème c'est que je n'ai pas fait de sport depuis 10 ans et puis que pedant ce temps j'ai accumulé quelques rondeurs que je n'assume pas trop, il faut bien le dire (c'est décidé, à partir d'aujourd'hui je vais assumer... mais y a du boulot)
Bref si il y en a qui connaissent, est-ce que ca vous parait un sport compatible avec mon état (de grasse ).
S'il vous plaiiiiiiit Soyez sympa, dites moi oui!
Vos récits d'expérience avec cette activité sont bienvenus.

si c'est ce qui est expliqué sur ce site je ne vois pas pourquoi si ton medecin te permet de reprendre le sport tu ne pourrais pas

http://shintaido.chez-alice.fr/index.htm

Moi je suis bien ronde aussi, et je pratique le Kobudo (http://www.aikibudo.com) et le Shinkendo (http://www.shinkendo-france.com) depuis bientôt 10 ans.
Je n'ai aucune limitation à cause de mon poids, de mes rondeurs, ou quoi.

Fonce et fais-toi plaisir !! C'est ce que devrait te prescrire ton toubib s'il a à coeur que tu ailles bien physiquement et moralement