la quantité que mange une ado de 12 ans?

si elle a faim pourquoi pas ?

Elle a des pbs avec la nouriture ou pas ?

Nous à la maison avait la droit de manger ce qu'on avait envie pour les gouters.

Après à force de courir, jouer etc tout etait depenser et on avait faim pour le diner :lol:

Ma niece à 11 ans et il y a des jours ou elle mange rien et d'autres ou elle va descendre un pot de glace ou un pkt chips. Elle est plein dans les normes et aucun souci de santé

Je crois ce quand tu concerne à interdire ou dire que c'est trop que la notion de culpabilité s'installe

;)

Au moment de l'adolescence, un enfant a besoin d'énormément d'apports énergètiques ... en clair, il mange souvent comme 4, bien plus qu'un adulte et c'est NORMAL! ;)

Tant qu'elle mange à sa faim, qu'elle n'est pas ballonée en sortant de table, que tu n'as pas le sentiment qu'elle mange jusqu'à plus soif, au-delà de son appétit ... laisses-la! ;)

Par contre, si tu trouves que ce n'est pas assez varié, proposes-lui du fromage avec du pain, des fruits etc... ;)

chloeecamille a écrit:

OUAI bah la c'est pas gagné...... des fruits.... mis a part les bananes elle aime rien.....

en fait en la voyant j'ai eu peur.... peur que si elle fait pas plus attention qu'elle ne devienne comme moi: obèse......
d'ailleurs c'est que l'ex de ma soeur (qui est loin d'être un modèle en matière d'equilibre alimentaire) lui a dit pour lui faire peur! sympas non?

sympa le beau frere ca fait toujours plaisir ce genre de commentaires... ca mérite que de l'indifférence donc du mépris ;)
sinon moi je suis sidérée par ce que peut manger mon jeune frere mais très sportif pompier musclé ben il dépense tout ce qu'il mange!! il a des pec des tablettes en gise d'abdos meme allongé devant la télé et des biceps qui font 2 fois les miens!!
si la gamine est dans la norme niveau courbe de croissance et qu'elle se met pas devant la télé apres ce genre de gouter je dirai no souci!!

ma fille je la laisse pas manger autant surtout pas entre les repas... aux repas elle mange bien plus que moi souvent mais le 4 heures je limite, la mienne mange par plaisir donc... j'essaye de lui apprendre à manger par faim.

la seule chose que je trouve à redire c'est le coté "trop sucré" de son gouter ...
ça manque de fruits, de pain, de fromage ....

au niveau de la quantité cela dépend si elle est en pleine période de croissance ou pas ...

Mon frere à l'adolescence etait capable de vider un frigo en 2 jours mais il etait maigre comme un coucou tellement il grandissait vite ...