Bonjour à tout le monde :D :D :D ,
j'habite près du Parc de Sceaux et adore aller y marcher, mais seule c'est dur de se
motiver.
Je suis assez libre en semaine et le week-end, alors si le coeur vous en dit...
J'aimerais commencer la marche nordique, marche avec 2 bâtons qui fait fonctionner tout le corps, notamment le torse et les bras. Je ne suis pas experte mais il y a des vidéos sur le net (Youtube notamment, sous "nordic walking"), donc je pense pouvoir me débrouiller pour acquérir la technique, et partager avec d'autres personnes serait vraiment idéal !
Avec pour objectif : à son rythme, et avec de l'humour !
Je vous attends,
Anna