53 ans
lyon ou presque
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Dieu merci nous faisons partie d'une génération avec une culture de l'hygiène qui lui permet d'éviter nombre de maladies ... mais cette hygiène bénéfique n'a-t-elle pas dérivé vers une promotion
mercantile des produits sensés la favoriser , et vous rendre : plus agréable à l'odeur , plus doux (peau) , plus net (visage) , plus brillant (cheveux) , plus beaux ? Cette hygiène paranoïaque incitant à la surconsommation n'a-t-elle pas favorisé les problèmes d'allergie cutanée ? et je ne me lance pas dans une tirade sur les effets nocifs probables (hormonaux , cancérigènes ou autre) des parabens , sulfates , aluminium ...
Moi je reste à fond pour ce que j'appelle l'HYGIENE RAISONNEE , c'est à dire (dans la même veine que l'agriculture raisonnée) limiter les apports chimiques , en SE LAVANT ET S'APPLIQUANT DES COSMETIQUES EN FONCTION DE SES BESOINS , PAS PLUS. Par exemple , laver tous les jours les nourrissons , avec leur peau fragile et leur sudation inexistante, c'est une aberration totale dans la mesure où leur siège est nettoyé avec un produit adapté et le moins agressif possible à chaque change (et les croûtes de lait traitées aussi , et l'endroit du cordon au début ...bref ... ). D'ailleurs en Allemagne on ne recommande qu'un bain à l'EAU CLAIRE .
C'est à dire :
- MOINS SE RECURER : Ne pas oublier que le shampoing coule sur tout le corps pendant la douche , et que donc si votre peau est plutôt sèche un simple lavage quotidien à l'eau chaude (elle-même javellisée et truffée de micro-particules de calcaire) de la surface du corps , exposée au shampoing ou non suffit largement ! même si vous n'avez pas une peau constitutionnellement sèche comme la mienne , ne lavez plus au savon les parties sèches de votre corps (en général le bas des jambes) et vous verrez ! Les parties à laver (avec un produit adapté à votre peau , plutôt pain de toilette à PH neutre que savon dans mon cas) sont bien sûr celles qui subissent frottements et macérations , qui produisent odeurs et sueur , je ne vous fait pas un dessin ... et bien entendu on se lave plus quand on a stressé , bougé , eu chaud , que dans le cas inverse , c'est juste du bon sens (rai-son-née j'vous dit !) . Si vous avez une peau plus grasse , plus résistante , et que vous savez avoir besoin de vous savonner , vous pouvez toujours potentialiser les effets d'une quantité de savon diminuée en vous frottant au gant , ou en effectuant un gommage hebdomadaire . Soit dit en passant une peau qui produit trop de sébum (boutons) est aussi une peau fragile qui réagit ainsi à l'agression , et qui a donc aussi besoin de douceur ...
- CHOISIR SA LESSIVE (sans phosphates tant qu'à faire , et par pitié : pas over-parfumée ) ET REDUIRE SA QUANTITE , déjà , même sans adoucir l'eau ni utiliser de balles de lavage , c'est faire un geste pour sa peau sans sacrifier la propreté de son linge au bout du compte . Là aussi essayez ! (noix de lavage , "boule magique", autant de produits "naturels" à l'efficacité douteuse ... c'est l'eau qui fait 90% boulot dans le premier cas , tout le boulot dans le second ;-) !). Pas d'adoucissant (cette hérésie innommable , pouah !) cela va sans dire ...
- NE PAS SURCONSOMMER DE PRODUITS PARFUMANTS , vous vous mettrez moins en risque de faire une allergie un jour , et en plus votre eau de toilette préférée ne sera pas dénaturée par le mélange avec plein d'autres produits parfumés .
- Se limiter à ce dont on a VRAIMENT BESOIN , surtout pour les femmes , c'est à dire s'accepter au moins certains jours sans brushing ni maquillage ... utiliser 3 cosmétiques simples et efficaces plutôt que 6 en pensant se rendre service , sortir de l'emprise marketing ...
- LIMITER LES PRODUITS COMPLEXES dans la mesure ou votre peau tolère les produits plus simples . Le savon de Marseille n'est pas si innocent sur un visage à peau sèche , le savon d'alep est mal toléré par les muqueuses féminines mais ... la peau tolère en général très bien les produits simples , et ceux-ci sont le plus souvent aussi efficaces voire plus que les cosmétiques traditionnels , et beaucoup moins chers !!!
- Quand on ne peut pas se passer de certains produits LIMITER LA QUANTITE UTILISEE , j'en ai parlé pour le savon de toilette , pour la lessive , ça marche aussi pour le lavage de la vaisselle (à la main), simplement en diluant le produit (1/3 d'eau ajoutée pour un produit bon marché normalement concentré) qu'on surconsomme en général parce qu' il est difficile à doser .
Le lavage des mains lui doit être fréquent pour limiter les contaminations et contagions : mieux vaut se laver souvent avec quelquechose de non agressif que d'hésiter parce que les mains démangent ! quelques copeaux de savon (savon de marseille en paillettes voire recyclage des restes de savonettes de bain + si l'on veut quelques gouttes d'une huile essentielle antiseptique type lavande ) et de l'eau dans un flacon-pompe avec de l'eau , on secoue avant usage et on peut y aller d'autant plus gaillardement ensuite que la dilution est forte ! Pour les produits hydratants , qui lorsqu'on a la peau sèche sont aussi une mesure d'hygiène indispensable , REMPLACER DE TEMPS EN TEMPS LA CREME par une huile végétale appropriée , sur peau humide .
Voilà , certains trouveront peut-être que se laver moins (moi je pense "mieux" ;) ) c'est être cracra :lol: , je les rassure , personne ne m'a jamais fait de reproche sur mon odeur bien au contraire ... Mon propos est surtout de les faire s'interroger sur la façon dont notre société les a , nous a conditionnés , et comment ce conditionnement consumériste influence notre comportement , jusqu'à nous rendre parfois physiquement malades .
Consommer intelligent , se faire du bien , et même moins abimer la planête (sans dépenser plus), pour ce que j'ai exposé ici ça va de pair , le but étant d'être mieux dans sa peau !
Moi je reste à fond pour ce que j'appelle l'HYGIENE RAISONNEE , c'est à dire (dans la même veine que l'agriculture raisonnée) limiter les apports chimiques , en SE LAVANT ET S'APPLIQUANT DES COSMETIQUES EN FONCTION DE SES BESOINS , PAS PLUS. Par exemple , laver tous les jours les nourrissons , avec leur peau fragile et leur sudation inexistante, c'est une aberration totale dans la mesure où leur siège est nettoyé avec un produit adapté et le moins agressif possible à chaque change (et les croûtes de lait traitées aussi , et l'endroit du cordon au début ...bref ... ). D'ailleurs en Allemagne on ne recommande qu'un bain à l'EAU CLAIRE .
C'est à dire :
- MOINS SE RECURER : Ne pas oublier que le shampoing coule sur tout le corps pendant la douche , et que donc si votre peau est plutôt sèche un simple lavage quotidien à l'eau chaude (elle-même javellisée et truffée de micro-particules de calcaire) de la surface du corps , exposée au shampoing ou non suffit largement ! même si vous n'avez pas une peau constitutionnellement sèche comme la mienne , ne lavez plus au savon les parties sèches de votre corps (en général le bas des jambes) et vous verrez ! Les parties à laver (avec un produit adapté à votre peau , plutôt pain de toilette à PH neutre que savon dans mon cas) sont bien sûr celles qui subissent frottements et macérations , qui produisent odeurs et sueur , je ne vous fait pas un dessin ... et bien entendu on se lave plus quand on a stressé , bougé , eu chaud , que dans le cas inverse , c'est juste du bon sens (rai-son-née j'vous dit !) . Si vous avez une peau plus grasse , plus résistante , et que vous savez avoir besoin de vous savonner , vous pouvez toujours potentialiser les effets d'une quantité de savon diminuée en vous frottant au gant , ou en effectuant un gommage hebdomadaire . Soit dit en passant une peau qui produit trop de sébum (boutons) est aussi une peau fragile qui réagit ainsi à l'agression , et qui a donc aussi besoin de douceur ...
- CHOISIR SA LESSIVE (sans phosphates tant qu'à faire , et par pitié : pas over-parfumée ) ET REDUIRE SA QUANTITE , déjà , même sans adoucir l'eau ni utiliser de balles de lavage , c'est faire un geste pour sa peau sans sacrifier la propreté de son linge au bout du compte . Là aussi essayez ! (noix de lavage , "boule magique", autant de produits "naturels" à l'efficacité douteuse ... c'est l'eau qui fait 90% boulot dans le premier cas , tout le boulot dans le second ;-) !). Pas d'adoucissant (cette hérésie innommable , pouah !) cela va sans dire ...
- NE PAS SURCONSOMMER DE PRODUITS PARFUMANTS , vous vous mettrez moins en risque de faire une allergie un jour , et en plus votre eau de toilette préférée ne sera pas dénaturée par le mélange avec plein d'autres produits parfumés .
- Se limiter à ce dont on a VRAIMENT BESOIN , surtout pour les femmes , c'est à dire s'accepter au moins certains jours sans brushing ni maquillage ... utiliser 3 cosmétiques simples et efficaces plutôt que 6 en pensant se rendre service , sortir de l'emprise marketing ...
- LIMITER LES PRODUITS COMPLEXES dans la mesure ou votre peau tolère les produits plus simples . Le savon de Marseille n'est pas si innocent sur un visage à peau sèche , le savon d'alep est mal toléré par les muqueuses féminines mais ... la peau tolère en général très bien les produits simples , et ceux-ci sont le plus souvent aussi efficaces voire plus que les cosmétiques traditionnels , et beaucoup moins chers !!!
- Quand on ne peut pas se passer de certains produits LIMITER LA QUANTITE UTILISEE , j'en ai parlé pour le savon de toilette , pour la lessive , ça marche aussi pour le lavage de la vaisselle (à la main), simplement en diluant le produit (1/3 d'eau ajoutée pour un produit bon marché normalement concentré) qu'on surconsomme en général parce qu' il est difficile à doser .
Le lavage des mains lui doit être fréquent pour limiter les contaminations et contagions : mieux vaut se laver souvent avec quelquechose de non agressif que d'hésiter parce que les mains démangent ! quelques copeaux de savon (savon de marseille en paillettes voire recyclage des restes de savonettes de bain + si l'on veut quelques gouttes d'une huile essentielle antiseptique type lavande ) et de l'eau dans un flacon-pompe avec de l'eau , on secoue avant usage et on peut y aller d'autant plus gaillardement ensuite que la dilution est forte ! Pour les produits hydratants , qui lorsqu'on a la peau sèche sont aussi une mesure d'hygiène indispensable , REMPLACER DE TEMPS EN TEMPS LA CREME par une huile végétale appropriée , sur peau humide .
Voilà , certains trouveront peut-être que se laver moins (moi je pense "mieux" ;) ) c'est être cracra :lol: , je les rassure , personne ne m'a jamais fait de reproche sur mon odeur bien au contraire ... Mon propos est surtout de les faire s'interroger sur la façon dont notre société les a , nous a conditionnés , et comment ce conditionnement consumériste influence notre comportement , jusqu'à nous rendre parfois physiquement malades .
Consommer intelligent , se faire du bien , et même moins abimer la planête (sans dépenser plus), pour ce que j'ai exposé ici ça va de pair , le but étant d'être mieux dans sa peau !