Ne t'arrache surtout pas l'ongle,je te garantie que tu vas atrocement souffrir ... La preuve,quand médicalement on doit le faire c'est sous anesthesie locale,la douleur serait insoutenable.
Et la repousse est très longue et pénible,car l'ongle protège la chair des chocs,et sans lui,au moindre choc,meme très léger,vive les douleurs,et ce serait très handicapant au quotidien.
Effectivement,voir un institut serait une bonne idée. Peut etre que la matrice de l'ongle s'est déformée,ou le doigt,je n'en sais rien,je ne suis pas experte ;)