Le yoga

Ce que je pense du yoga, euh, pas grand chose en particulier, c comme un genre de méditation sportive non, loll!!

Et je crois pas non plus qu'ils fassent une différence entre les ronds et ceux qui ne le sont pas... C'est tout de même pas de la course à pied de 15 km...

Malgré que je me trompe peut-être, faut dire que j'me suis jamais vraiment renseigné là-dessus...

Bref, si y'à des Yogis dans l'assistance, manifestez vous, loll!

je m'etais inscrite a la rentrée mais faute de tps je nai pa pu continuer a y aller
pour le physik pas de distinctions, sinon ben le but c surtout de faire travailler tous ses muscles de facon douce et prendre conscience de son corps lors de la meditation
en tout cas c'est comme ca que je lai vecu

perso je m'y met à la rentrée et puis se reconcilier avec son corps et "etre tranquille" un peu ça peut pas nous faire de mal non ? moi j'en espère un "apaisement" car je suis asez speed et à mon avis ça n'arrange pas mon pbm avec la nourriture... :roll: