25680
Je sais que dans leur émission ils donnent des exemples d'exercices, cela peut déjà t'aider :)
49 ans
Nord
1567
Je viens de récupérer un appareil de fitness à domicile vendu par télé-achat : le body trainer cylindre... c'est le principe d'un rameur, sauf qu'on est assis et qu'on se
redresse (pour faire simple... :? ).
Ma question est : quelqu'un peut me dire où je peux trouver une notice de ce truc ? parce qu'il y a différentes positions en fonction de ce qu'on veut travailler et du niveau d'endurance, et je ne trouve pas de renseignements sur le net...
Si quelqu'un en a un, merci de me dire comment ça marche... ;)
Pegpeg
(vraiment pas douée pour le sport...)
Ma question est : quelqu'un peut me dire où je peux trouver une notice de ce truc ? parce qu'il y a différentes positions en fonction de ce qu'on veut travailler et du niveau d'endurance, et je ne trouve pas de renseignements sur le net...
Si quelqu'un en a un, merci de me dire comment ça marche... ;)
Pegpeg
(vraiment pas douée pour le sport...)
58 ans
le pays de Cocagne bien sur
4169
49 ans
Nord
1567
Merci les filles, c'est bon de se sentir épaulée... ;)
YESSS ! de retour aujourd'hui...
Bisous les filles.
YESSS ! de retour aujourd'hui...
Bisous les filles.