Tu n'as absolument pas besoin de perdre du poids ! Ton poids est tout à fait normal par rapport à ta taille ! Qui t'a mis dans l'idée de faire un régime ? Sais tu que les régimes, plus on les commence tôt, plus on risque d'avoir des problèmes de surpoids après ?
Là ton organisme est en train de te dire "Fais attention ! Tu m'as privé de choses essentielles, d'autant que tu es en pleine puberté, alors pour te montrer que ça ne va pas, je t'envoie un signal et je te coupe tes règles" !
Oublie les régimes qui ne servent à rien et qui sont nocifs ! Contente toi de manger sainement, de te faire des petits plaisirs aussi et ça suffit bien !
Toutefois, ça serait bien que tu ailles consulter ton médecin. Il se peut que ton régime ait entrainé d'autres carences (en fer, calcium, magnésium...) et il faudrait corriger tout ça, tu pourrais avoir des problèmes de santé très ennuyeux...