bonjour à toutes
j'était en surpoids depuis un bon moment et j'ai abandonné l'idée des régimes qui m'ont amenée là où j'en suis aujourd'hui... j'étais plus ou moins stable un peu
en dessous de 30 d'IMC et là en quelques semaines, je me suis mise à GONFLER ! en kilos je sais pas, je suis fâchée avec ma balance... pas de changement d'alimentation, seule explication plausible le Nuvaring que j'arrête à la fin du mois...
je fais comment maintenant ? autant je m'étais faite à mon sort pas si affreux que ça, autant je ne PEUX pas assumer plus de poids, mon corps souffre dans mon travail, je ne pourrai bientôt plus l'assurer... je veux pas faire de régime car je perds très vite et beaucoup, mais je reprends encore plus vite (comme tout le monde finalement). Sport, j'ai guère le temps et mon genou veut plus depuis cette récente prise de poids... de toutes façons je mange peu, moins ça me paraît pas possible vu l'aspect physique de mon boulot...
bref, je suis totalement perdue. :oops: