46 ans
lille et toulouse
1242
Salut,
Nous on va en faire du sport, tu peux vraiment pas venir ?
Bisous
nath
Nous on va en faire du sport, tu peux vraiment pas venir ?
Bisous
nath
39 ans
Pas de Calais
1217
voila, j'ai trouver sur ce site quelques exercices a faires, n'ayant quasiment jamais pratiqué aucun sport :oops: , j'aimerai savoir si il n'y a pas
trop de probleme a pratiqué ce genre d'exercice a cause du poids?
veuillez pardonner mon ignorance :oops: :lol: :lol: [/url]
veuillez pardonner mon ignorance :oops: :lol: :lol: [/url]
46 ans
lille et toulouse
1242
E
Peut-être sur ces liens :
- http://www.doctissimo....-tv/exercices-gym-lecon-01.htm
- Aquagym selon Doctissimo
- Exercices pour hommes
Il y a aussi :
- Il faut aller à "Flash forme" tu as des choses du genre : - spécial fessiers
- Exercices d'un site
Et, je refais de la pub :oops: :
Emission sur "Direct 8" Gym Direct : http://www.direct8.fr/emissions/gym_direct chaque samedi et dimanche matin de 9h à 10h.
Pour celles qui n'ont pas la TNT il y a le lien -> en direct sur le Net
Tout ces liens ont été dans le post "Petits conseils (sport à la maison)"
- http://www.doctissimo....-tv/exercices-gym-lecon-01.htm
- Aquagym selon Doctissimo
- Exercices pour hommes
Il y a aussi :
- Il faut aller à "Flash forme" tu as des choses du genre : - spécial fessiers
- Exercices d'un site
Et, je refais de la pub :oops: :
Emission sur "Direct 8" Gym Direct : http://www.direct8.fr/emissions/gym_direct chaque samedi et dimanche matin de 9h à 10h.
Pour celles qui n'ont pas la TNT il y a le lien -> en direct sur le Net
Tout ces liens ont été dans le post "Petits conseils (sport à la maison)"
39 ans
Pas de Calais
1217
pja4040 a écrit:
merci ele pour les liens je vais aller tout voir de ce pas :D
nath merci pour ta proposition, mais non je peut vraiment pas venir, j'habite une ville pourri , ya pas de bus ya rien, et je préfére commencer toute seule suis timide :oops: :lol: , peut être plus tard avec grand plaisirs :D et encore merci d'avoir proposer
Ton lien est mort... difficile donc de te répondre...
:oops: :oops: désolé hier soir sa marché
merci ele pour les liens je vais aller tout voir de ce pas :D
nath merci pour ta proposition, mais non je peut vraiment pas venir, j'habite une ville pourri , ya pas de bus ya rien, et je préfére commencer toute seule suis timide :oops: :lol: , peut être plus tard avec grand plaisirs :D et encore merci d'avoir proposer