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J'ai fait dukan, bien que chez moi ça a marché lentement (*kilos en 5 mois, alors que les personnes que je connaissais c'était du * kilos par mois xD), aujourd'hui, et après avoir repris deux petits kilos, je comprends que ça a été une grosse bêtise de suivre ce régime TROP médiatique... L'après est assez dur à tenir..