J'ai lu dans "PARENTS" que les premiers fruits se donnaient vers 6 mois.
En résumé :
- il peut goûter à la plupart des fruits si ses intestins, souvent irritables, les supportent, qu'il en apprécie la saveur acidulée et n'a pas de réaction manifeste à certains d'entre eux comme la fraise.
- seules restrictions : le melon et la cerise : pas avant 18 mois car ça provoque des ballonnements.
- d'abord en compotes et/ou coulis (possibilité d'ajouter du sucre mais très peu)
- quantités : au début 100g de compote de fruits
CUITS / jour puis on passe progressivement à 200/250g vers 8/12 mois de fruits sous différentes formes (cuits en compote, crus bien mûrs écrasés à la fourchette ou coupés en lamelles fines). Au-delà d'un an,
des petits cubes de fruits bien mûrs qu'il mangera avec les doigts.
Voilou...