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nettoyage pc

39 ans 2809
Je crois que j'avais vu il y a quelques temps sur le forum, un sujet complet indiquant toutes les manip à faire pour "nettoyer son PC".

ENtre defragmentation et autres technique  
snecessaires, est ce que quelqu'un pourrait me donner les demarches à suivre pour avoir un PC comme neuf...

Entre suppression des programmes inutiles (d'ailleurs comment savoir si un programme m'est utile ou non....?),
que faire lorsque avast me detecte un programme suspect et le met en quarantaire?
et tous ce que je n'imagine même pas, il y en a surement des choses à me dire ....
36 ans Rouen 375
tiens voici un lien utile qui me sert à vider de l'espace sur mon DD lorsque je regarde trop de streaming ^^

http://www.pcastuces.c...ndows/liberer_espace/page3.htm
839
Un exemple :

http://forum.malekal.c...ateur-version-courte-t381.html
42 ans 120
Pour avoir un PC en forme, il faut avoir une suite anti-virus qui sera ton gardien à partir du moment où tu reste connecté au Web plusieurs heures par jour.
FERMER sa session est un minimum ou le mettre en veille (le PC) en cas d'absence prolongée.
Programmer des analyse de disque durs et de fichiers 2 fois par mois est un+ et utiliser tes programmes de surveillance dont certains sont livrés avec WINDOWS (il suffit donc de les activer correctement)
S'il est détecté des programmes malveillants type MENACE il faut faire confiance et mettre en quarantaine ou supprimer. Les programmes un peu nuisibles: il y a beaucoup d'anti-virus qui va en trouver alors que on s' en sert mais rien à voir avec des malwares/spywares ou cheval de troies etc...
Toutes les suites de logiciels couvrent la majorité de ces programmes espions et menacants

BRUCE
39 ans 2809
Merci pour tous ces conseils.
En supprimant le contenu d'un fihier temp, j'ai quand même gagné pas loin de 16 go!
La classe!
B I U