Maigrir à tout prix M6

Cujo a écrit:


Crois-tu vraiment qu'il pourra continuer avec autant d'intensité le sport (voir plus vu s'il reprend une alimentation normale car il faudra compenser) dans la vie de tous les jours?

Cet homme va se marier, veut avoir des enfants, à cela tu rajoutes le travail, et crois-moi, le temps disponible pour faire autant de sport va se réduire comme une peau de chagrin.

De toute façon, quand on titre une émission "margrir à tout prix", c'est la "à tout prix" qui compte, peu importe la méthode et les suites (qui pourront toujours faire une autre émission)

Iynx a écrit:

Remarque très juste Cujo, être en surpoids n'est pas une fatalité, il y a quand des personnes qui arrivent à lutter contre leur problème de poids!
Surtout que dans le cas de Thierry, son alimentation et son addiction au sucre étaient étroitement liés à son ennui. Aussi, même s'il diminue le sport, il aura toujours sa vie de couple, certainement une famille et un boulot.

Bonjour à toutes,

Je viens de lire vos derniers messages.

Alors pour vous répondre au niveau du coût financier, je ne sais pas trop... On a fait un partenariat, le coach, M6 et moi-même.

Il faut savoir que le coach je ne le voyais que 2h dans la semaine. Il a été d'un bon soutien mais le plus dure à faire quand on est chez sois ou au sport reste à faire car sa propre motivation doit être là.

Nous avons arrêté le tournage le 13 aout 2011, à ce jour j'avais repris cet été 2kilos que j'ai reperdu aussitôt derrière, et depuis , je perds toujours du poids mais un peu plus doucement car je travail plus intensément , je sors beaucoup, mais je me ménage toujours du temps pour faire du sport et je fais toujours bien à manger (et maintenant je ne crame plus mes lentilles lol) donc je pers moins vite mais comme ont dit doucement mais surement....

Je n'ai pas revu mon coach depuis cet été par manque de temps de mon coté, alors on s'appelle de temps en temps et on fait le point, il continue à me surveiller quand même et nous continuerons ensemble cette aventure vous pouvez aller voir son site internet RenaudRoussel.com

Concernant le rééquilibrage de la nourriture, je n'ai vu aucune nutritionniste, j'en ai marre, j'y suis allé tellement souvent... que là je ne voulais pas!!! avant d'y arriver vous savez j'ai déjà fais 1 mois dans un centre ou on a eu des cours de nutrition etc... mais derrière je reprenais toujours mon poids. Alors là je n'ai pas voulu!! je demandais conseil à Renaud (mon coach) et après vous savez sa va assez vite car je mange quand même de tout. Mais pour vous donner un exemple, je vais privilégié *******************...

Il faut savoir que si vous avez dans votre entourage une personne qui est prête à vous engueuler et à vous surveiller régulièrement, voyez avec elle pour mettre des règles en place et lui rendre des comptes, et si vous faites des "bêtises" bah elle sera là pour vous remettre en place et faire revenir la motivation... personnellement c'est comme ça que ça se passe avec mon coach. Puis inscrivez vous à une salle de sport.... moi tout le reste du tps j'allais à la salle de sport et ça m'a beaucoup aidé.

Puis arrivé à une perte de poids qui commence à être conséquente, je peux vous assurer que tellement que c'était dur au début et que vous vivez mieux après, la motivation qui des fois peu vous lâcher, elle reviens très vite!!! vous ne voulez pas avoir fait tout ces effort, changer votre mode de vie pour rien!!! perso c'est comme cela que je pense de mon coté car des fois j'ai envie de faire des écarts... plus souvent que je devrais,mais la règle est simple, des écarts, oui on y a le droit, mais pas deux jours d'affilés et pas deux repas d'affilés c'est tout!!!

De toute façon pour arriver à perdre du poids il faut être prêt dans sa tête... moi avant quand j'étais à 130 kilos je m'en foutais de mon poids, car j'avais d'autre chose dans la tête à régler...

Puis j'ai travaillé la dessus avec un psy et quand ça allait mieux, là j'ai découvert que je pesais 130 kilos et que je ne pouvais même pas attacher une paire de sandalette.... ni porter ma nièce plus de 2 minutes car je n'en pouvais plus...

je sais que je ne serais jamais mince et je serais toute ma vie en surpoids, mais je veux aujourd'hui arriver à retrouver un poids de forme dans lequel j'étais bien il y a plusieurs années.

Je sais également que même si j'arrive aujourd'hui à combattre ces kilos cet obésité, je ne baisserais jamais ma garde car on peut reprendre très vite!!! c'est comme un fumeur il lui en faut peu pour reprendre... bah la nourriture et les vieilles habitudes ne sont jamais très loin, et je suis très vigilante.

J'ai bien compris que les problème liées à la nourriture est souvent un réconfortant par rapport à des soucis psy... il y en a qui se saoul d'autre qui se drogue, et d'autre comme moi qui bouffe!

Mais la nourriture on est obligé d'en manger pour vivre! on ne peut pas s'en passer comme une cigarette.... alors maintenant quand j'ai des coup dur dans la vie (j'en ai eu un depuis l’arrêt du tournage) bah j'en parle tout de suite, je ne mange plus pour compenser cela ne m'apporte rien de bon et je l'ai bien compris.

je terminerais juste sur Oui c'est vrais, ce n'est pas avec un coup de baguette magique que l'on maigri. Mais on peut y arriver en donnant de sa personne, en se faisant suivre psychologiquement.

PS: désolé pour les fautes,je suis avec un client, je n'ai pas le temps de me relire et j'espère ne pas trop m'être enmeléer les pinceaux.

**********************!!

Céline

Miss-Utopia a écrit:


Perso, avoir quelqu'un derrière mon dos qui me remet dans le "droit chemin" au moindre écart, je pense que je le claque...
J'ai eu assez de diététiciennes comme ça plus jeune...

Et te limiter au niveau des plaisirs autorisés, c'est de la restriction pure et dure.. Autant dire qu'à trop se restreindre, un jour ou l'autre on craque...

En tous cas, merci pour ton témoignage. Bonne route à toi malgré tout ! :)

Bonjour a toutes

******************* l'émission ma plut et bien motivé !!!!
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Véro

[Edit équipe de modération : Merci de respecter la philosophie Anti-régime de Vivelesrondes]

Juste une petite question pour ma culture de VLR inexpérimentée, ça correspond à quoi toutes les petites étoiles dans le message de VHCMT ?
D'avance merci.

minounette2 a écrit:

Elle n'a pas respecté la charte de VLR en vantant un régime et en mettant des chiffres de perte de poids du coup son message a été " censuré "

Coucou

Céline moi je te trouves très courageuse !

Je voulais savoir ou tu en es aujourd'hui concernant tes essais bébé ? Tu es mieux réglée depuis ? Tu es suivie par un gynécologue ?

Je dois perdre encore beaucoup de poids si je veux un bébé et ton parcours ma beaucoup touchée merci de me répondre :D

J'attends avec impatience ta réponse
Merci

SunSet a écrit:


Perso, avoir quelqu'un derrière mon dos qui me remet dans le "droit chemin" au moindre écart, je pense que je le claque...
J'ai eu assez de diététiciennes comme ça plus jeune...

Et te limiter au niveau des plaisirs autorisés, c'est de la restriction pure et dure.. Autant dire qu'à trop se restreindre, un jour ou l'autre on craque...

En tous cas, merci pour ton témoignage. Bonne route à toi malgré tout ! :)

Salut SunSet,

J'ai peu être eu du mal à m'exprimer, car je n'ai pas tout le temps quelqu'un derrière mon dos... et je n'ai pas de limite dans les plaisirs. Je peux te dire que je ne me prive pas !! c'est d'ailleurs surement pour cela que je ne craque pas car j'en ai pas l'envie vu que si un jour je veux quelque chose je le mange mais avec modération ^^

Je te comprend pour les diététicienne j'ai vécu la même chose.

Bonne chance à toi.

Céline

perle54 a écrit:

Salut Perle,

Oui je suis toujours en essai bébé. J'ai retrouvé des cycles régulier depuis ma perte de poids ce qui nous donne plus de chance.
Mais nous avons découvert avec la gyneco que mon mari et moi meme avons quelques petits soucis autre que le poids, donc je suis sous traitement pour nous aider.

En tout cas une chose est sur, je me sens mieux et même quand j'ai mes règles depuis que j'ai perdu tout ce poids.

Bon courage à toi, et je te souhaite que ça marche aussi pour toi ^^

Céline

Coucou

Moi je suis sous clomid et duphaston.

Oui ce n'est pas facile du tout bon courage à toi !

Bisous