J'ai envie de dire ça dépend. J'ai un labret mais centré, avec un fer à cheval (mais déjà eu un anneau pendant pas mal de temps).
Je préfère ça à une tige (bioplast ou pas) car ça ne frotte pas du tout que ce soit contre les dents ou les gencives.
Après question d'habitude, mais ça s'oublie vite je trouve, et n'est pour ma part, pas plus inconfortable qu'un autre format.