Ce régime est dangereux...
J'ai moi aussi vu cette fameuse émission, mais j'ai surtout assisté à tout le processus en voyant ma tante qui a fait le régime.
Elle a perdu énormément de poids, c'est vrai
En moins de 2 mois, en ayant juste un peu assoupli ce régime (car oui, c'est un régime, certainement pas un rééquilibrage alimentaire), elle a repris plus du double que ce qu'elle avait perdu :(
Résultat, son moral est en berne et physiquement elle ne s'est jamais sentie si mal...
Très franchement, c'est vraiment un régime à éviter !