gros stress apres 5 mois de bypass

Ce n'est certainement pas en mangeant moins que tu perdras plus et plus vite bien au contraire.

Tu fais surement un petit palier ce n'est rien de grave.

Je confirme t affamer, ne sert à rien, sauf à mettre ta santee en danger.

Suis ton protocole, mange équilibre mâche beaucoup et bois ton litre et demi par jour.
Je ne suis opérée depuis 4 mois ( dans 12 jours) et j ai déjà rencontre deux palliers.
Les palliers sont nécessaires à ton corps pour se reposer et sont naturels.

Si tu as des doutes parle en avec l équipe pluridisciplinaire qui te suit.
Mais chaque bypass est different et les pertes changent d une personne à une autre certains peuvent perdre 40 kilos en 4 mois, d autre 20, y a pas de "norme", chaque personne est unique donc chaque réaction, chaque perte l est aussi.

Au lieu de focaliser sur des chiffres, pense à équilibrer tes repas, et reprendre le sport :)

Merci je pense qu il faut que j arrete de stresser. Mais c est pas facile car je ne connais personne qui a fait cette opé dc je regarde les forum et je vois beaucoup de temoignage avec des pertes plus importantes au meme stade que moi c est ca qui me fait psychoter! J ai tellement peur que ca ne marche pas que je balise tout le temps. Voilou