49 ans
Campagne Avesnoise
8546
Le sommeil est une chose très fragile, il ne faut pas grand-chose pour le perturber.
Ca peut avoir une origine "psy" comme du stress ou des angoisses, mais ça peut aussi avoir des causes "physiques" comme l'apnée du sommeil, un dérèglement hormonal, le syndrome des "jambes sans repos" et beaucoup d'autres choses...
On ne peut pas le savoir sans un minimum d'examen, ne serait-ce que répondre aux questions que ton médecin pourrait te poser. :)
Pourquoi as-tu peur qu'il pense à une cause "psy"? Si c'est le cas, ça n'a rien de honteux et plus tôt tu sauras ce qui ne va pas, plus tôt tu pourras de nouveau dormir du sommeil du juste. ;)
Ayant moi-même de gros problèmes de troubles du sommeil, je ne peux que te conseiller d'en parler à ton praticien, qui est le mieux placé pour déceler les symptômes révélateurs de la cause de tes insomnies. Je peux t'assurer que rien que le fait, de savoir pourquoi on ne dort plus normalement, est déjà d'un grand soulagement.
Bon courage Petitemiss ;)
Ca peut avoir une origine "psy" comme du stress ou des angoisses, mais ça peut aussi avoir des causes "physiques" comme l'apnée du sommeil, un dérèglement hormonal, le syndrome des "jambes sans repos" et beaucoup d'autres choses...
On ne peut pas le savoir sans un minimum d'examen, ne serait-ce que répondre aux questions que ton médecin pourrait te poser. :)
Pourquoi as-tu peur qu'il pense à une cause "psy"? Si c'est le cas, ça n'a rien de honteux et plus tôt tu sauras ce qui ne va pas, plus tôt tu pourras de nouveau dormir du sommeil du juste. ;)
Ayant moi-même de gros problèmes de troubles du sommeil, je ne peux que te conseiller d'en parler à ton praticien, qui est le mieux placé pour déceler les symptômes révélateurs de la cause de tes insomnies. Je peux t'assurer que rien que le fait, de savoir pourquoi on ne dort plus normalement, est déjà d'un grand soulagement.
Bon courage Petitemiss ;)