38 ans
Paris
232
jolierondeur a écrit:
"tiens, je ne suis pas la seule" ;)
Je me suis inscrite dans une salle de sport cette semaine. Cela faisait 2 ans que j'y pensais mais je n'avais osé. Initialement je voulais m'y inscrire parce que je voulais perdre du poids... je pense que ce n'est pas une raison suffisante. Pas pour moi du moins. Mais voilà, j'en avais marre d'être essoufflée aussi rapidement, de trouver que mes amis marchent trop vite et de devoir "faire un effort" pour suivre leur rythme (parce que bien sur, pas question de leur dire...), d'être tachycarde (bilan cardio avec holter et echo : c'est un problème de poids) et nouveauté des cet été : je commence à être gênée par mon poids dans la vie de tous les jours, genre faire mes lacets devient pour moi un effort. Alors j'ai dit stop, je voulais réentrainer mon cœur à l'effort, me muscler et m'affiner. Et puis je me suis dit que toutes mes émotions que j'évacuerai par le sport, je ne les mettrai pas dans la nourriture.
Je me suis inscrite.
Et j'ai été surprise. J'avais l'image de ces séries américaines ou la salle de sport est "réservés" aux jeunes, minces, musclés, sportifs... et je découvre tout l'inverse : tous les âges, toutes les morphologies, pas un regard désapprobateur, pas une minute où je me suis sentie jugée. J'y vais, je me sens bien pendant ma séance, je me sens bien après. J'arrive déjà mieux à me concentrer...
Alors voilà, quand j'aperçois une ronde je me dis simplement "tiens, je ne suis pas seule". Et je souris intérieurement.
Vous vous dites quoi quand vous voyez une ronde faire du sport?
"tiens, je ne suis pas la seule" ;)
Je me suis inscrite dans une salle de sport cette semaine. Cela faisait 2 ans que j'y pensais mais je n'avais osé. Initialement je voulais m'y inscrire parce que je voulais perdre du poids... je pense que ce n'est pas une raison suffisante. Pas pour moi du moins. Mais voilà, j'en avais marre d'être essoufflée aussi rapidement, de trouver que mes amis marchent trop vite et de devoir "faire un effort" pour suivre leur rythme (parce que bien sur, pas question de leur dire...), d'être tachycarde (bilan cardio avec holter et echo : c'est un problème de poids) et nouveauté des cet été : je commence à être gênée par mon poids dans la vie de tous les jours, genre faire mes lacets devient pour moi un effort. Alors j'ai dit stop, je voulais réentrainer mon cœur à l'effort, me muscler et m'affiner. Et puis je me suis dit que toutes mes émotions que j'évacuerai par le sport, je ne les mettrai pas dans la nourriture.
Je me suis inscrite.
Et j'ai été surprise. J'avais l'image de ces séries américaines ou la salle de sport est "réservés" aux jeunes, minces, musclés, sportifs... et je découvre tout l'inverse : tous les âges, toutes les morphologies, pas un regard désapprobateur, pas une minute où je me suis sentie jugée. J'y vais, je me sens bien pendant ma séance, je me sens bien après. J'arrive déjà mieux à me concentrer...
Alors voilà, quand j'aperçois une ronde je me dis simplement "tiens, je ne suis pas seule". Et je souris intérieurement.