38 ans
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Bonjour curvygirl.
Je comprends tes questions et tes appréhensions. Peut-être que tu peux aller à ton rythme dans les démarches que tu as engagé et en parallèle mener un travail sur ton comportement alimentaire, en dehors d'une visée stricte de perdre du poids mais plutôt d'apprendre à manger émotionnellement sans tomber dans des compulsions avec de grandes quantités.
Cela ne pourra que te soulager au quotidien et pourra t'être très utile si tu poursuis les démarches jusqu'à l'opération elle-même.
Peut-être que plutôt que de penser "autre solution ou chirurgie" tu peux nuancer cette "contradiction" en pensant à quelque chose comme "ce qui te ferait du bien dès aujourd'hui et qui soutiendrait si je le souhaite un jour l'opération plus tard".
Je ne sais pas comment tu peux initier cela mais tu en parles et je t'encourage à retrouver ton corps dans le mouvement, cela peut te faire beaucoup de bien (je ne parle pas de sport pour maigrir mais d'être en mouvement pour ressentir du plaisir et investir ton corps, tes sensations).
N'hésite pas à consulter le site du GROS.org si tu veux t'informer sur une approche axée sur le comportement alimentaire.
Je comprends tes questions et tes appréhensions. Peut-être que tu peux aller à ton rythme dans les démarches que tu as engagé et en parallèle mener un travail sur ton comportement alimentaire, en dehors d'une visée stricte de perdre du poids mais plutôt d'apprendre à manger émotionnellement sans tomber dans des compulsions avec de grandes quantités.
Cela ne pourra que te soulager au quotidien et pourra t'être très utile si tu poursuis les démarches jusqu'à l'opération elle-même.
Peut-être que plutôt que de penser "autre solution ou chirurgie" tu peux nuancer cette "contradiction" en pensant à quelque chose comme "ce qui te ferait du bien dès aujourd'hui et qui soutiendrait si je le souhaite un jour l'opération plus tard".
Je ne sais pas comment tu peux initier cela mais tu en parles et je t'encourage à retrouver ton corps dans le mouvement, cela peut te faire beaucoup de bien (je ne parle pas de sport pour maigrir mais d'être en mouvement pour ressentir du plaisir et investir ton corps, tes sensations).
N'hésite pas à consulter le site du GROS.org si tu veux t'informer sur une approche axée sur le comportement alimentaire.