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Qu'est-ce qui vous donne de l'énergie !

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Se ressourcer, c'est juste vital.
Cela nous donne de l'énergie pour tous nos projets, pour nos proches, la vie tout simplement et trouver son équilibre et son bonheur.
Dans les périodes de  
stress, on peut perdre de vue l'importance de prendre soin de soi.

Alors ma question du jour, vous l'avez vu venir : Que faites vous pour vous ressourcez ?
50 ans 94 658
Je vais éviter d'évoquer les soins, ce n'est pas mon truc.
Je suis plutôt, suivant l'envie du moment, sur du sport (vélo, course à pieds), un bon film (comédie généralement) ou une expo d'un artiste que j'aime bien (si timing)
C
30 ans Ile-de-France 16
Le sport pour moi aussi, un bon livre ou le dessin.
E
103 ans Occitanie 3854
Alors... mon problème c'est qu'en général j'oublie de m'occuper de moi ...

Sinon un tour au ciné, une sortie avec des ami(e)s (mais là ils se sont un peu lassés que je ne sois jamais dispo), une soirée, un tour au centre aquatique
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Elenawe a écrit:
Alors... mon problème c'est qu'en général j'oublie de m'occuper de moi ...


Il y a peut-être un truc à creuser là ?
E
103 ans Occitanie 3854
Anne a écrit:
Elenawe a écrit:
Alors... mon problème c'est qu'en général j'oublie de m'occuper de moi ...


Il y a peut-être un truc à creuser là ?


Déjà j'en suis consciente... suite à diverses déconvenues amoureuse et amicale je me suis refermée sur ma famille, et me suis totalement consacrée à mes enfants, au point par moment de m'oublier totalement
50 ans Aucune discussions sur le sexe via le Tchat! Passez votre chemin si c\'est le cas. 4512
Faire des activités artistiques, écouter de la musique, aller au cinéma.
B I U


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