J'ai réussi à pas mal faire pousser mes cheveux dernièrement, je suis passée d'un carré sous les oreilles à mes cheveux qui m'arrivent à la clavicule en environ 1 an, et en coupant les pointes régulièrement (1 à 2cm tous les 2 mois environ)et en détoxifiant mes cheveux de tout silicone, et ils sont en très bonne santé !
Déjà faut savoir que les cheveux poussent d'environ 1cm par mois de base, donc la pousse que tu as est apparemment dans la norme ! Après il faut couper les pointes régulièrement car si tu as des fourches et que tu ne les coupes pas pour pouvoir laisser pousser tes cheveux, les fourches vont remonter le long du cheveux et le jour où tu devras couper, ce sera pas la même longueur que si tu le fais régulièrement
Niveau compléments alimentaires, le Forcapil est vachement bien et pas très cher, 24 euros il me semble pour 4 mois donc très raisonnable, et efficace
Ce que tu peux faire aussi c'est masser ton cuir chevelu avec de l'huile de moutarde 1 à 2 fois par mois et laisser poser 1h puis faire ton shampooing, l'huile de moutarde est très bonne pour la pousse des cheveux, l'huile de coco et compagnie étant surtout pour les longueurs (attention les huiles nourrissent, elles n'hydratent pas)
Au niveau des shampooings, si tu utilises des produits contenant du silicone, ça va boucher les pores de ton cuir chevelu et empêcher la pousse des cheveux, étant donné que ces "soins" ne font que créer une couche de plastique qui empêche les vrais soins de pénétrer la fibre capillaire et le cuir chevelu
Tu peux aussi faire 2 fois par an un gommage du cuir chevelu avec par exemple ton huile de moutarde ou n'importe quelle huile de ton choix et des perles de jojoba (trouvables sur aroma-zone pour un petit prix)
Mais vraiment si tu veux que tes cheveux poussent mieux et en bonne santé, je te conseille fortement de faire une détox du silicone sinon tu pourras faire tout ce que tu veux, ça n'atteindra jamais les cheveux en eux-mêmes
25 ans
55