65 ans
LILLE
39
Bsr Precis_de_decomposition,
un petit mail pour te donner un truc tout simple qd tu sens arriver une crise d'angoisse : tu respires dans un sac plastique.
La diminution d'oxygène (ou l'augmentation de
un petit mail pour te donner un truc tout simple qd tu sens arriver une crise d'angoisse : tu respires dans un sac plastique.
La diminution d'oxygène (ou l'augmentation de
gaz carbonique ? je ne sais pas quel est le remède) calme la crise en qqs secondes dans la plupart des cas. Et ça t'évite de "forcer" sur les médocs.
Evidemment on n'a pas toujours un sac plastique sous la main...Dans ce cas tu respires dans tes mains fermées (comme qd tu vas éternuer...).
Essaie et tiens moi au courant...
Tu verras le fait de savoir qu'on peut "dominer" la crise contribue à les diminuer.
Ceci dit il est indispensable de traiter la source de tes pbs ...pour ca suis les conseils avisés des autres VLR
Plein de Bises et dis toi que tu as devant toi des tas de moments super à vivre...
Cathoue
Evidemment on n'a pas toujours un sac plastique sous la main...Dans ce cas tu respires dans tes mains fermées (comme qd tu vas éternuer...).
Essaie et tiens moi au courant...
Tu verras le fait de savoir qu'on peut "dominer" la crise contribue à les diminuer.
Ceci dit il est indispensable de traiter la source de tes pbs ...pour ca suis les conseils avisés des autres VLR
Plein de Bises et dis toi que tu as devant toi des tas de moments super à vivre...
Cathoue