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Mes pauvres ongles!

Bonjour, J'ai besoin de votre aide mes ongles souffre le martitre avec moi! J'en prend pas soin correctement!!! alors j'ai decidé de tt reprendre a zéros je les est coupeé(carré)  
limé et j'ai mis une couche de vernis!!alors pouvez-vous svp me donner des conseil de soin!!
je vous remercie d'avance!!
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Déjà, ne pas se ronger les ongles ni s'arracher les cuticules, c'est la base.
Ensuite, mieux vaut les limer car les ciseaux, même ceux conçus pour, agressent l'ongle.
Tu n'es pas forcée de mettre du vernis en permanence, sauf s'ils sont mous ou cassés, auquel cas prends un vernis spécialement faits pour ce type d'ongles.
Si vraiment tes ongles font triste mine, tu peux prendre des compléments vitaminiques spécial cheveux et ongles.

Voilà, je t'ai dis tout ce que je savais... Mais demande conseil à une vendeuse par exemple chez Sephora.

bisous
merci de tes conseil je t'acherrait d'en prendre soin!!!
B I U