J'aurais une petite question complémentaire: parles-tu uniquement de fatigue physique ou aussi morale?
Pour la fatigue physique, on est toutes différentes: différents besoins de sommeil, différentes formes physiques, différentes durées de nuits de bibou, différentes aides extérieures, différents "boulots" à accomplir chaque jour etc..... Un seul conseil: reposes-toi dès que tu le peux et n'hésites pas à demander de l'aide pour faire au moins une bonne vraie nuit de sommeil. ;)
Ensuite, il y a ce que j'appelle la fatigue morale. :( On a tous en tête l'image d'Epinal de la jeune maman épanouie et béate d'amour pour qui tout va bien. Mais parfois, ça ne va pas, le moral est dans les chaussettes, le blues résonne à nos oreilles et le pire c'est qu'on s'en veut car
"on a tout pour être heureuse". :? Là aussi, il ne faut pas hésiter à demander de l'aide: ce peut être un simple manque physique ( vitamines, minéraux) qui plombent notre moral mais cela peut aussi être plus profond et il faut pouvoir l'exprimer.
Quelle que soit ta fatigue, il faut oser le dire et demander de l'aide. ;)