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je viens de perdre 48 kg je suis aussi fripée au ventre. J'ai fait des abdos, j'ai été dans une salle de fitness, j'ai fait de l'aquagym puis me suis tournée vers mon chirurgien. Pas de remède miracle m'a t il dit la gym...ne fera rien. Une bonne opération pour relever tout cela est la seule solution. Voila j'espère avoir répondu à ta question.