il n'y a pas lieu de retenir une leçon mais en parcourant le forum tu verras que nous sommes tous les jours approchés par de "nouveaux membres" qui postent leur pub puis disparaissent donc en effet on est un peu sceptiques quand ça a l'air de ressembler à cette démarche
ceci dit si cette voix te permet de mieux te sentir et de mieux connaitre tes signaux de faim et y répondre sainement, c'est exactement ce que nous prônons ici. Si cette voix t'aide en ce sens pourquoi pas?
là où j'ai réagi sur un ton un peu critique c'est que le site propose de répondre aux problèmes de poids, de stress, de cigarette, de sommeil, de confiance en soi, de concentration alors en effet ça me semble un peu bizarre
sans compter que même pratiquée en "réel" l'hypnose reste à mes yeux très très discutable