Piscine : 10 trucs pour se jeter à l’eau !

Bonjour à tous et à toutes,
je vais règulièrement à la piscine à Paris. Je ne suis pas en surpoids. je propose à celle qui le souhaite de se joindre à moi pour se jeter à l’eau en toute amitié. Peut être qu’à deux cela sera plus facile. Souvent le plus difficile c’est de commencer et aussi d’arriver à penser d’abord à soi et à son bien être.

Salut ! ^^’ Moi j’ai 15 ans et je n’assume pas du tout mon corps, je me trouve ronde, j’adore la piscine depuis toute petite, d’ailleurs j’ai commencé vers 6ans et j’étais super mince, j’ai arrêté vers 12 ans, là les formes sont apparus … Au secours ! Même si sur le oup, sa me remonte le moral, j’ai peur de me remetre à la natation! En plus, avec les rêgles, je ne peux pas m’inscrire à un club! Je dois y aller de moi-même, peut être même seule!!! ='( La vie c’est nul!!!

J’essaye tant bien que mal de vivre avec les regards les insultes permanentes des gens qui m’entoure! tout les jours j’ai le droit a des reflexions de ma mere mn frere c’est difficile a vivre !

mais la piscine j’y vais 2 fois par semaine nager pendant au moins 2 heures j’adore ça!

Bonjour à toutes
C’est vraiment dommage de se priver des joies de l’eau !! se punir de la sorte rendez-vous compte !! osez bon sang!! personnellement il m’arrive quelquechose de magique dès que je suis au bord du bassin j’oublie tous mes complexes, c’est une chance c’est vrai. je me sens comment dire « nature » , libre, loin des oripeaux qui nous cataloguent par taille. je prends plaisir à la vue de l’eau, l’odeur de chlore… D’abord si vous regardez bien pas grand monde n’est parfait à la piscine (ni les hommes ni les femmes minces) bizarrement les bombes sexuelles ne hantent pas les piscine municipales :o))
d’autre part je nage bien et donc c’est quelque chose de très volarisant pour moi contrairement à d’autres sports où je me traine. je suis sûre que beaucoup sont comme moi car pour nager il faut de la puissance et le poids n’est pas un frein donc on est de vraies torpilles ;o)
enfin j’ai acheté un joli maillot de bain à carrefour au rayon grandes tailles comme quoi des fois il n’y a pas besoin de chercher loin, vernis sur les pieds et un chouya d’autobronzant et je suis prête à affronter la fosse!

bises à toutes

et bien moi je peux vous dire que je suis grosse, 145 kgs, j’ai 47 ans et je vais à la piscine (encore ya deux jours en vacances, piscine privée du complexe de location en savoie, et je ne me gène pas et personne ne fait attention à moi (sauf mon chéri , de 13 ans mon cadet et qui adore mes formes), j’adore nager , j’ai trouvé un maillot que j’aime bien , et qui me va bien ,il efface pas mon ventre mais il l’embélit je dirais , donc arretez d’avoir peur ,lancez vous et aller nager , c’est super pour tout , le dos ,les jambes , et la tête , ça fait un bien fou quand vous sortez .

je reviens de la piscine avec mes 136kg pas 1 regard pas 1 commentaire s ete geniale es j aie reussi a faire 2km j en suis fiere es je ne suis pas pret d y renoncer a la piscne4 fois par semaine merci a tous pour vos encouragement

j en reviens es j arrive a faire mes 2 km ses dure mais je tiens le coup encore jeudi es vendredi puis repos le week end es reparti pour la semaine

Je vais à la piscine, 3 fois semaine. J’ai 53 ans.
Pendant les vacances d’été, une petite nana, genre 17 ans à peine, mascara waterproof et bikini à la limite de la décence, s’est ouvertement foutue de mes 93 kg. Pas grave, quand, elle a commencé, « sa » demi longueur du jour, à moitié sortie de l’eau, là, j’ai démarré sec, mais sous l’eau, quand, j’ai vu ses petits pieds de jouvencelle s’agiter sous l’eau dans un mouvement semblable à une nage de chien, je suis ressortie à sa hauteur et je lui ai gentiment dit : « t’as vu la grosse, elle sait faire plus de 50 longueurs sur une heure » ….
Sa tête impayable.

je pars tout les été dans ma masion de vacance dans une résidence avec piscine! l’année derniere ma premiere sortie piscine en arrivant là bas c’est transformée en cauchemard pour moi!!! à peine arrivé je me desabhille et me met à l’eau et la j’entend une mere dire a sa fille de 14 ans « tu voit pourkoi je te dit de ne pas tant bouffer!! tu veut devenir comme elle??? »
je n’ai pas remis un pied a la piscine des vacances

Hello les filles !

merci pour ces 10 trucs pour se jetter à l’eau!
Je n’étais pas retourner à la piscine depuis l’ecole primaire (ou c’étais obligatoire), j’aimais bien la piscine mais j’étais déjà ronde et je supportais pas les moqueries de mes camarades…
J’ai 22 ans et en allant à la piscine ce matin, j’avais imprimer les 10 trucs pour me motiver et…ça à marché!
C’est vrai, personne ne fais spécialement attention aux autres,je n’ai eu aucunes remarques ni regards de travers (si c’est le cas, tant pis, je suis myope de toute façon…).
Vraiment les filles foncez!

Ah là là, mon ANGOISSE annuelle !
L’été, et l’eau (que j’adore) mais chaque année c’est la même histoire, le même stress, le même MEGA complexe : m’exposer en maillot (identique à la tenue en sous-vêtement pour moi, donc quasi-nue quoi) aux regards de TOUT LE MONDE !

Une année (en 2005 je crois), j’ai même laissé passer tout l’été (et chaud en plus !) sans y aller une seule fois…
Eh oui ! J’ai « cônnement » préféré ne pas y aller que de subir les regards des uns/unes et des autres !

Du coup, je me force VRAIMENT pour y aller au moins 3 fois durant la saison, mais sans plaisir particulier (moi qui pourtant adore l’eau, j’y restais des heures adolescente !)…et avec TOUS les travers décrits plus haut qui incitent les gens à me remarquer : hyper gênée, rouge comme une tomate, regard baissé de terreur, mains moites, enroulée dans ma serviette comme une chenille dans sa chrysalide, puis ensuite assise pendant au moins 30 mn à me dire « allez j’y vais….allez là c’est bon faut que j’y aille…..bon j’ai payé mon entrée, faut que j’y aille….etc etc… » !

C’est nul je sais, mais la HONTE de montrer mon corps, qu’on le regarde, qu’on le critique, qu’on en rit etc…. y’a pas moyen quoi, ça me bloque complet !
Quand j’entends des gens rire à la piscine, je crois que c’est de moi, et quand je croise UN seul regard c’est foutu (si une personne me regarde, c’est que TOUTES les autres aussi alors !)… bref à fond dans la PARANO !

Le pire ? J’étais championne de natation à l’adolescence (de 12 à 16 ans) !

Bon, j’ai acheté 2 maillots pour cet été (un tankini et un jupette)…. Y’a plus qu’à maintenant !

Salut merci pour cette article, je crois qu’il m’aidera :/ j’explique : je suis en terminal (bientôt 17 ans 1m70 et 135kg -_- )et depuis la fin de l’année scolaire de ma 1ère des amis à moi on commencés à faire des « mercredi piscine », je stressée à mort de savoir que j’allais devoir dévoiler mon corps bien que je n’ai pas pu y allé puisque je n’avais plus de maillot de bain à ma taille ( dur dur de savoir que vos amis s’éclatent pendant qu’on est seule devant sont ordi, mais d’un coté rassuré de ne pas se montré)pendant les vacances d’été j’ai acheté 2 maillot de bains, je les aime bien mais mes cuisses pleine de graisse ne sont en aucun cas « camouflé » … mais bon tout ça pour dire que j’ai décidé de me jeter à l’eau et d’accompagner mes amis (je ne suis plus allé à la piscine depuis ma seconde où c’était obligatoire et où je faisais en sorte de me faire la plus discrète possible, ce qui n’est pas facile quand ont doit plonger devant tout ses camarades de classes, dont certain ne se gêné pas pour me regardé de travers ou pour parler dans mon dos)de plus j’ai choisit natation en cour de sport cette année (note compté pour le bac T.T) je vais faire de mon mieux pour me sentir à l’aise à la piscine ^^

Je viendrais peut-être raconté comment ça c’est passé ;)

je viens de lire ce post et tout ce que vous dite c moi ….. en ce moment je suis dans une passe ou j’essai le legging mais j’ai beaucoup de mal car c moulant mais avec un beau haut ca fait bien mais….. alors pour le moment la piscine va etre un grand challenge et j’en angoisse rien qu’a y penser j’adore nager etant plus jeune j’ai meme gagné des medaille.
mais j’ai peur du regard des autres et des moqueries »ha matte la grosse avec sa cellulite c’est degueu »
bref !!!! au secours envoyez moi du courage mais alors beaucoup lol

HEY les gens,hier je suis allé au mc do avec mes amis qui se trouve au bord de la marne, il faisait hyper chaud donc on s’amuser a se jeter chaqu1 son tour, je sais pas se ki cé passé mais jai sauté(sachant que c’est interdit de baignade) petit probleme je n’arrivait pas a me hisser hors de l’eau c’est a ce moment là que mes amis( filles et garçon) m’ont aidé et ne se sont pas moqué de moi (ah oui j’ai oublié j’ai 15 ans et je fait 99 kilos)je ne vais jamais a la piscine mais demain c’est le grand jours j’y vais avec toutes mes amis elles m’ont aider a m’accepter et serieux jme sent mieu dans ma peau donc j’ai vraiment HAAAATE xoxoxo et serieux ne vous privé pas de ce plaisir a cause des cons qui se sente mal dans leur peau et vous regarde avec jalousie quOi ;D

Bjr j’ai 18 ans et je fait 75kg, j’ai peur daller a la piscine,j’ai l’impression qu’on me regard d’être un boudin. Surtt que c’est la seul piscine et que ji croise d’ gens de mon école. Mon copain di de pas y penser mais c facile pour lui il est tt mince. Je vais juskau rebord ac ma serviette, je la pose et jvai ds l’eau ni vu ni connu, pour sortir mon copain matten o rebor ac comme sa je me promène pas en maillot de bain. Jariv pas a me décoincer que doi je faire?

Bravo et surtout merci pour cet article ! 2 ans sans piscine pour moi a cause de mon surpoids, et là je rentre de 2h de natation, je me sens libérée !!! Merci !

Bonsoir, j’ai accouché il y a 3 mois et demi maintenant j’ai retrouvé mon poids (76kgs pour 1,69m, encore qq kgs a perdre quand mm…) avant ma grossesse mais mon ventre est toujours un peu lâche…. Et je voudrais tant me sentir bien dans mon corps sans des regards posés sur moi avec insistance et pouvoir faire découvrir les joies de la piscine avec mon Loulou……

Bonjour le forum,

J’ai 70ans 100kgs tout rond si je pouvais me libérer j’irais à la picine j’ai appris à nager à 30ans

Mon travail prés des personnes âgées dépendantes m’empêche d’aller à l’aqua gym pas de complexe plus l’âge avance, nous avons des piscines neuves trés élaborées dans notre ville de caen

Profitez bien de l’eau pensez d’abord au plaisir de la détente ignorez les regards ils ne vous voient pas trop occupés par eux mêmes

J’aurais adoré vous accompagner mais je n’habite pas à Nancy. Ceci dit, cela fait plusieurs mois que je n’y suis pas allée ! Alors si quelqu’un veut m’accompagner dans le secteur du Havre ……

Je l’ai fait ! J’ai osé aller à la piscine après 15 ans de privation et je n’en reviens toujours pas ! C’est la première fois la plus difficile, mais j’ai pris sur moi car l’envie était trop forte, c’est le seul sport que je considère comme un plaisir et non une corvée. J’y vais maintenant 3 fois par semaine et fais entre 30 et 40 longueurs (bassin 50m) à chaque fois, je vois déjà les premiers résultats (commencé il y a un mois). Mon corps est plus ferme, tonique et j’ai moins de cellulite, que du bonheur ! Pour m’aider à sauter le pas, j’ai mis de l’auto bronzant car je trouve que ça affine et je suis plus à l’aise dans mon corps et j’ai acheté un peignoir de natation que je laisse sur le bord de la piscine. A ma grande surprise, personne ne m’a regardée, c’est même plus moi qui regardait les gens en guettant les moqueries !
Un grand merci pour cet article que j’ai lu et relu avant de me lancer pour me donner du courage ! En surpoids, obèse, peu importe, allez y c’est trop dommage de vous priver d’un tel plaisir (pour info je pèse 115 kilos). Tous à l’eau !

Moi ça fait 2 semaines que je fréquente la piscine tous les jours et je ne peux plus m’en passer, j’ai 27 ans et je n’ai pas remis les pieds dans une piscine depuis 20 ans car je ne savais pas nager, j’ai appris en 2 séances, je me suis tout de suite senti légère, c’est très agréable et avec mon poids 95 kg je n’osais pas, par peur des moqueries, des regards. La 1er fois çà été dur, j’ai mis du temps à sortir de ma voiture, j’étais mal à l’aise. Je mourrais d’envie de faire de la natation mais les gens me faisaient peur et leurs méchancetés. Je me suis vraiment donné des coups de pieds aux fesses. Dès que je suis rentré dans l’eau je me suis sentit légère et j’adoré flotter. Et surtout j’ai bien vu que personne ne juger personne, tout le monde est là pour se détendre et s’amuser et n’ont pas de temps à perdre à regarder les autres. Quand j’arrive devant la piscine certaines personnes me regardent 1 seconde d’une façon désintéressé, d’autres me saluent parce qu’on se croise souvent et la plupart ne me remarque pas. J’ai vu des gens en forte obésité et pas un sourire en coin, une moquerie, rien. Les gens à la piscine sont dans leurs petits mondes et veulent juste nager et profiter.
C’est devenu un réel plaisir et un besoin vital, je fais entre 6 et 8h de natation par semaine, de l’aquagym et de l’aqua jogging et je ne m’en lasse pas. Si vous voulez vraiment aller à la piscine, foncez vous ne le regretterez pas et vous vous demanderez pourquoi vous ne l’avez pas fait avant