pour changer je me suis endormie sur mon bras... moralité mon bras me fait mal, je peux pas le toucher, j'ai les muscles (nerfs?) qui me tirent! que faire siouplait!!!!

merci

la_succube montee en kit mais à l'envers par un troll aveugle et manchot

passe de l'eau froide dessus et masse le

Tu peux aussi faire des mouvements, bougez les doigts ....

Oui fait des mouvements, mais yout doucement et en commencant par les extrémité, juste les doigts au début, pour faire revenir le sang.
Et si les nerfs les ligaments et autres tendons ont pris une mauvaise position, chauffe les endroits ou tu as mal avec un seche cheveux.