Bonjour

Je suis assez réduite pour pratiquer une activité sportive , la marche ou l aquagym , la deuxième solution m ennuie un peu car j ai de la route à faire pour y aller , donc reste la première solution , le hic , habitant un village , je ne suis absolument pas motivée pour marcher ,et je n ai personne pour venir avec moi , comment vous motivez vous ?
à savoir que tenter de trajet , j ai fait , en musique ,j ai fait , mais bon voilà , je me lasse

Peut-être te trouver un joli petit coin relativement loin à pieds et y aller pour prendre des photos ?

tu sais là ou j habite , c'est un village de 140 hab, tu en fais vite le tour , la vallée je ne peux pas y aller car le terrain est trop raide ,(faut des chaussures 4x4 mdr), y prendre des photos , je connais les coins

Et un chien, tu en as un? Ou bien tu pourrais en prendre un et le promener?

Ocean , non je n ai personne , j ai tout quitté pour venir dans ce lieu ,et donc je n ai personne
oui je sais que je peux bouger en voiture pour changer de lieu , mais bon justement par manque de motivation , je n ai pas envie de sortir la voiture , à la limite je ne marche que si j ai des courses à faire ou si j ai des rdvs ou là je prends une demie heure

j ai un tapis de marche mais il ne me convient pas , il est trop incliné sans possibilité de changer l inclination et au vue de ma santé ,cela ne convient pas du coup

Maiadi a écrit :Et un chien, tu en as un? Ou bien tu pourrais en prendre un et le promener?

non pas de chien mais trois chats , et mon mari ne veut pas de chien , j avais vu cette option pas pour me motiver mais parce que j adore les chiens et ça m aurait forcément obliger à me bouger , mais il m a dit non

leffetmere a écrit :Ocean , non je n ai personne , j ai tout quitté pour venir dans ce lieu ,et donc je n ai personne
oui je sais que je peux bouger en voiture pour changer de lieu , mais bon justement par manque de motivation , je n ai pas envie de sortir la voiture , à la limite je ne marche que si j ai des courses à faire ou si j ai des rdvs ou là je prends une demie heure

j ai un tapis de marche mais il ne me convient pas , il est trop incliné sans possibilité de changer l inclination et au vue de ma santé ,cela ne convient pas du coup

Tout quitter pour une autre ville, je connais, je suis passée par là.
Se faire des amis au début est toujours difficile mais cela vient avec le temps. Je pense donc que cela vaut vraiment le coup de mettre une annonce sur le site pour trouver quelqu'un pour t'accompagner dans la marche et en plus te faire de nouvelles connaissances.

hélas autant devant l écran c'est facile autant me faire des amies , c'est plus compliqué

leffetmere a écrit :hélas autant devant l écran c'est facile autant me faire des amies , c'est plus compliqué

Cela prend du temps. Depuis combien de temps as-tu changé de ville ?

7 ans au total de région mais 5 ans passé de ville à village

il bosse beaucoup vu son métier,y a à la limite un jour dans le week end de possible mais bon , me faut de la marche tous les jours

Alors moi j'ai un truc tout bête, un podométre (si c'est le terme juste), que j'ai sur mon ipod, comme ça quand je marche je regarde combien de calorie je perd, le nombre de pas ect..

Comme sport efficace y'a aussi la corde à sauter, c'est genre 15 minutes= 30 minute de course à pied ^^

je ne peux pas faire de corde à sauter ni jogging( cause santé) , le podomètre ok j en avais un ,ça ne m a jamais motivé