Bonjour à toutes
Je suis en essaie bb2 depuis 9 mois.jai eu un bilan hormonal qui montre un taux doestradiol bas. La seule chose que ma gynéco me répond à ça c'est Que il faut que je perde du poid elle ne voit que ça.
Jai commence un rééquilibrage du sport je commence à perdre.je mesure 1 60m pour 108 kilos
Y a t'il des personnes dans des situations similaires?
Je cherche un autre gynéco autour de Lyon saint Étienne qui ne jugent pas.

J'ai essayé quelque de simple j'ai enlever toutes les sauces et huiles le plus possible de mon alimentations et de 96 kg en 6 mois je suis descendu à 84kg.
Je mangeais la salade sans sauce et plus de ketchup, mayonnaise, moutarde, aucune sauce, plus le beurre tous cuit à la vapeur et ça à bien marché.
Maintenant je suis bien dans mon corps c'est un poids qui me convient donc je m'efforce de ne pas trop remonter.