Salut à tous et toutes,

Je suis nouvelle sur le forum, et j'ai déjà reçu des messages privés, faut le faire !

En fait, je cherche avant tout du soutien pour m'aider à suivre enfin sereinement un régime pas trop strict, qui me permettrait de me sentir enfin en paix avec moi-même.

Pas évident, non ?

Merci de vos réponses, et bisous tout le monde.

Bienvenue,
Tu va te faire lincher si tu commence à parler de régime...
Ici on préfère les rééquilibrages ou les rééducations alimentaires. Ca evite l'effet yoyo qui est quasiment inéluctable avec un régime.
Et surtout on préfère s'accepter plutot que de se priver.
Mais pour tout ca va faire un tour sur les sujets appropriés tu verras y'a une mine d'information. Et puis y'a plein de sujets plus legers... Enfin, amuse toi bien.
Tendresses

Bienvenue parmi nous Pegpeg, à bientôt sur le site!

Zous!

bienvenue chère voisine!

bienvenue parmi nous miss. au plaisir de te lire

Coucou Pegpeg ! Comment vas-tu ?
Ai-je bien entendu ? Tu parles de régime ?
Pas facile en effet. Peut-être faudrait ils songer, comme l'a déjà dit fanny-manon, à rééquilibrer ton alimentation, tes habitudes etc.
A long terme, ce sera bien plus efficace que les régimes...
Cela dit bon courage !
Je t'embrasse (ainsi que tous ceux qui lisent ce message, pas de jaloux hein ?)
Tendresses,
Bébé