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Il y en a que ça perturbe niveau sommeil, en ce qui me concerne, de toute manière je dors peu donc une de plus, une de moins, ça ne me change rien. Nos ordinateurs, freebox et smartphones se mettent à l'heure tout seuls donc c'est vraiment comme si de rien n'était, il faut juste que je change celle du diffuseur de parfum et celle pour le chauffage. Par contre de là à trouver ça utile, bof, je ne me suis pas penchée sur le côté scientifique de la chose, mais d'un point de vue d'ignorante je trouve ça totalement inutile. Certains disent que ça perturbe les animaux, Harry en tout cas n'avait pas l'air si déphasé que ça, de toute façon il vient au bas de l'escalier quand il m'entend me lever, il ne regarde pas sa montre ;) Donc bref, pour moi ça m'est égal, il y a juste quand j'ai un train ou un avion à prendre le lendemain d'une nuit de changement d'heure que j'angoisse.