359
gracia93 a écrit:
ça non je ne savais pas :? mais depuis 4 mois on va dire je reste entre 101 et 104 et on me pousse à au moins déscendre en dessous des 100
Si tu arrives à stabiliser ton poids, c'est bien plus important que de perdre ;)
Ton IMC ne va pas foncièrement changer pour 3/4kg, alors que toi tu vas devoir te forcer à manger moins pour ça, ce qui va entraîner une sensation de privation, et ce qui risque de te faire prendre encore plus de poids ...
ça non je ne savais pas :? mais depuis 4 mois on va dire je reste entre 101 et 104 et on me pousse à au moins déscendre en dessous des 100
Si tu arrives à stabiliser ton poids, c'est bien plus important que de perdre ;)
Ton IMC ne va pas foncièrement changer pour 3/4kg, alors que toi tu vas devoir te forcer à manger moins pour ça, ce qui va entraîner une sensation de privation, et ce qui risque de te faire prendre encore plus de poids ...